Хипнозата пушењето: видови хипноза и принципот на акција

Човекови изложеност преку хипноза да се ослободи од некои заболувања биле широко се користи малку повеќе од пред половина век. Во тоа време се сметало дека хипноза третман - машини ефикасен, но не даваат долгорочни одржливи резултати. Но, науката не стои, а сега на хипноза, престанок со пушењето кој успева да постигне сите, стана добро-познати медицински прегледи.

Зошто не луѓе се откажете од пушењето?

Фактот дека цигарите се полека труење на човечкото тело, што е познато, можеби, на сите. Во овој дел со нездрав начин на живот се подготвени само неколку. Остатокот од луѓето имаат многу изговори за да не оди да се откажат од пушењето. Ова е силна психолошка зависност, и недостатокот на желба, и сугестија дека цигарите се во можност да се смири и да се релаксираат.

Да го убеди лицето во обратна насока на потсвеста ниво е кодирањето на хипноза пушењето. Оваа техника овозможува на способноста да се направи лицето мислат поинаку. Хипнозата пушењето (сведоштва на пациенти, како по правило, јасно укажуваат на висок резултат на овој процес) ќе nikotinozavisimomu признае дека сите проблеми и болести во неговото тело предизвикани од пушењето. Во секоја редовна седница, човек постепено ќе формираат нова внатрешна инсталација, функционирање на која е насочена кон појавата на чувства на одвратност за тутунски производи. Доколку навиката бил поврзан пред среќен пациентот, пушењето кодирање хипноза фундаментално го менува односот на цигарите.

Може ли да се користи хипноза да се откажете од пушењето?

Експертите даде позитивен одговор на ова прашање. Со само еден услов: влијанието на лице во состојба на транс, ќе помогне да се ослободи од зависноста од никотин само со желбата на пушач да го направи тоа. Тоа е, хипноза пушењето е во методот на поддршка на пациентот, за продлабочување на степенот на сугестивност. Често луѓето избираат хипноза наместо никотин-заместителна терапија или кога треба да се отстрани оваа точка од вашиот живот не е можно. Се направи одлука да се откажат од пушењето хипноза, човек мора доброволно, додека доживува целосна доверба во хипнотизер.

Подлегнуваат на хипноза едно лице може да се удобна положба, опуштено, одредувајќи очите на ништо. говор хипнотизерот во исто време мора да исполнат одредени барања.

• Користење недефиниран генерализирана речник помага да се "фати" за внатрешната состојба на една личност дека максималниот олесни понатамошниот процес.
• Целосно отсуство на честичка "не" во говорот поради карактеристиките на човечкото потсвеста: пациентот се предлага само она што да се направи (во секој случај, не обратно). Да се илустрира, ние може да се сеќавам, како дете секој еднаш слушнав разделба зборови, и резултатот беше ист во мнозинството "Не се сопнуваат!" - исфрлен коленото, итн
• Конструктивна насока на говорот - право: "Сакаш да престанат со пушењето," во ред ", вие не мора да пушат." Многу од нив, сеќавајќи се на првите искуства со цигари слушам родител: "Не пушат! Вие не треба да пушат! ". Тоа никогаш не придонесе за спроведување на ова барање.

Што се случува со човекот кога тој се чувствува хипнотички ефект?

Како резултат на хипнотичката влијание лице е ангажиран во одредена држава што се вика транс, и ги има следните карактеристики:

• опуштаат мускулите на лицето и телото;
• човек се фиксна позиција;
• поглед почива на една точка;
• дише длабоко и бавно;
• многу бавно или исчезнат голтање и светлечки движења;
• учениците се шират;
• моторни реакции се инхибирана;
• усните, прстите, очите ненамерна грч;
• интензивно потење.

Како да се изложи на лицето на хипноза?

Тие се постигне ова со ефект на монотон на сетилата преку суптилна потези едвај чуен музика, добар говор (усно предлог). Сите овие стимулации треба да биде доволно долго, тогаш пациентот се смири, да се чувствуваат желба да одат на спиење (се јавува чувство на тежина во очните капаци, вкочанетост), а потоа да падне во состојба на длабок сон.

Човек паѓа во транс кога кортекс изложени вербални инструкции за да се појават реакции инхибиција. Но, државата не е униформа во текот на целата сесија.

фаза хипноза

Постојат неколку фази со одредени карактеристики:

• Поспаност - прва фаза - во придружба на тежината на телото, едно лице е тешко во прв да ги отвори очите, а потоа загуби желбата е да се направи, тој не може да се зборува, главата повремено блесна фрагменти од мисли.
• Hypotaxia - втората фаза - лицето не може да ги отвори очите, лицето е опуштена, но напнати мускули очните капаци даде на лицето израз на концентрација; мускулите на телото се во каталептичен напон (човечкото тело останува во иста држава, што ќе му даде хипнотизер - на пример, можеме да се потсетиме на искуство со еден човек, "виси" меѓу две столчиња, ги допираат само вратот и потпетици). Без оглед инспириран пациент во оваа држава, тој јасно се гледа, добро се сеќава, учи и драми. Ова е најдобро време да се направи инсталацијата за откажување од никотин аверзија кон пушењето.
• Sleepwalking - трета фаза - се карактеризира со контакт на пациентот со само лекар, се друго престанува да постои за него: човек чувствува ништо, лишени од идеи за животната средина, постои, како што беа надвор од неговото тело. Во ова време на пациентот продолжува предлог и консолидација на одделни објекти, со цел да се откажуваат од навиката.

Што се случува по седницата на хипноза?

Излегува од хипнотички сон, едно лице го губи сеќавање на она што се случило со нив во текот на седницата. Оваа состојба се нарекува хипнотички амнезија. Но доби инсталација продолжува да ги врши. Вие не само што треба да се запамети дека тоа се случува само во случај доколку самиот пациент беше решен да се откажете од пушењето.

Хипнозата се пушењето е лековита за луѓето. Тој има позитивен ефект врз работата на многу органи и системи: кардиоваскуларниот, респираторниот, ендокриниот, дигестивниот, централниот нервен систем.

Хипнозата пушењето може да дејствува како независен метод на лекување или во комбинација со други во решавање откажат од оваа навика. Безбедна резултат хипнотички ефекти на пациентот може да ги користат хербални соодветните гимнастика, психотерапевтски ефекти, дозата и акупунктура. Најдобро е да ги спроведеме сите активности во комплексот.

Тој истакна дека хипноза против пушењето на пациентите веднаш nikotinozavisimyh има доволно мал ефект. Може да го подобри ефектот од групни сесии. повторно Треба да се напомене дека со работа со пациентот, лекарот мора да се фокусира на подобрување на човечката состојба во случај на неуспех на оваа навика. Направи предлози кои немаат желба да пушат, тоа е бескорисна, па оваа изјава уште не е случај: тоа е докажано дека желбата што останува. Задачата на докторот тука - да се префрлат вниманието на пациентот.

Покрај ова, хипноза пушењето има неколку корисни несакани ефекти: тоа им помага да се отстрани повлекување симптоми кои се јавуваат како резултат на прекин: помага при несоница, го олеснува иритација, ја намалува анксиозноста смирува болката во главата, итн

видови на хипноза

Сега се знае многу видови на хипноза користи во различни области на активност. За терапевтски цели, користите некои од нив:

1. Регресивни хипноза.
2. метод возраст прогресија.
3. метод возраст синтеза.
4. Прирачник хипноза.
5. Вербална хипноза.
6. Компјутерски хипноза.
7. Авто-хипноза.

Регресивни хипноза пушењето - еден вид на патување низ времето. Човекот се учат дека тоа е многу помалку години отколку што навистина е. Ова им овозможува на пациентот да се зголеми енергијата на сметка на чувство чувства на време, кога бил млад, полн со енергија, среќни и немаше зависност од она што друго зависности.

метод возраст прогресија - сличен метод со минус. Суштината на тоа е дека пациентот намерно зголемување на возраста. Да се ослободи од пушењето не го користам, но да се зголеми довербата тоа се вклопува совршено. Во текот на седницата, човек се чувствува многу постар и поискусен, способни за извршување на акцијата, која во реалноста немаат доволно дух. По седницата, тоа ", се сеќава" колку години е тој, но не губи всади доверба и, според тоа, не се плаши да се направи она што тој не може да пред тоа.

Пушењето хипноза третман од страна на метод на синтеза на возраст погодна за речиси секого, и помага да се ослободи од зависност од никотин. А чувството на моќ, го прави лесно да се откаже од лошите навики, како на млада возраст, во комбинација со зрели самодоверба можат да постигнат позитивни резултати во лекувањето.

Мануелна метода - хипнозата е моќна пушењето, кој исто така е наречена тактилни, развиени Избирачкиот список Неновски. Нејзината суштина е влијанието на притисок поени со луѓе. Овој метод има неколку предности: брзо дејство (постигнат во 2-3 минути); не вербален контакт со пациентот; лесна апликација; е на располагање на секое лице; Тоа не значи познавање на локацијата на точки на кои ние мора да дејствуваат - може да биде познат само џебовите на болка; Тоа нема негативни последици.

Вербална хипноза против пушењето (осврти многу пациенти потврди висок ефикасноста на овој метод) вклучува верувањето збор. Овој предлог може да биде:

• директен (јасно што сака лекар);
• индиректни (пациентот, како што изгледа, може да го одбие предложени од страна на д-р пат, но, всушност, чекори по патот што се плашеше да оди);
• отворен (десно селекција на пациентите значи од мноштво на опции).

влијание Samogipnoticheskoe

Авто-хипноза - авто-хипноза за целите на потопување во транс - често се користи за лекување на зависност од никотин. Авто-хипноза може да влијае на секој орган. Тоа е ефикасна и безбедна, врз основа на употребата на одредени ритуали кои им овозможуваат да се идентификува причината, предизвика пушењето, а тоа искоренување.

Авто-хипноза е поделен на повеќе методи, во зависност од употребата на хипнотичката објект:

• hypnotizing објект - точка на нешто (обично на ѕид)
• hypnotizing објект - објектот;
• хипнотички предмет не се применува.

Друга карактеристика на хипнотички ефект - фаза: лесни, средни и длабоки.

Првата и втората етапа се користат за терапевтски цели за некои предлози единици (светлина) и нивното прицврстување (просек). Длабоко хипноза се користат само за целите на научните истражувања. Типично, терапевтски хипноза сесија трае околу 30 минути. Да му овозможи на пациентот да се релаксираат, можете малку да се прошири на хипнотички ефект.

Разлики смирувачки ефект врз мажите и жените

Статистички истражувања покажуваат различни степени на изложеност на хипноза заради престанок на пушење на машки и женски тело: тоа им дава на мажите подобро од жените. Причината веројатно лежи во разликата помеѓу женските и машките психологија. Може да се претпостави дека се надминат зависноста жени потешко отколку мажите, иако жените поголема сугестивност. Научниците објаснуваат ова со присуството на одреден ген кој го контролира размена на допамин и е одговорен за чувството на задоволство. Многу жени се носители на неговата специфична комбинација, што го прави тешко откажување од пушењето.

Ние не треба да заборавиме дека женското тело страда повеќе никотин отколку мажите. Покрај тоа, една жена има голема одговорност за потомството, како што нејзиниот јајце е многу подложни на токсичните ефекти.

Желбата пред се друго

Ако не ја исклучува можноста да се одбие од пушењето преку хипноза, прво сè уште се потребни за да се добие професионална медицинска совети. Впрочем, да се откажат од оваа зависност не може да биде доцна. Колку порано пушењето веќе нема да биде еден од клучните елементи на секојдневниот живот, толку помалку ќе изгледа веројатна можност за договорниот овој сериозен рак. Покрај тоа, за да се избегне маса на здравствени проблеми, исто така, може да се ослободи од пушењето.

Всушност, третманот со хипноза пушењето за многу пушачи, со искуството е вистинскиот начин за излез од многу комплексен тешка задача, бидејќи да се фрли на навика на цигари, без, тоа е тешко да им помогне. Тоа не е само штетна активност. Средни потенцијална закана за здравјето на луѓето - никотин - може да доведе до мозочен удар, срцев удар, срцев удар, болести на очите, остеопороза и други.

Цигара луѓето се обидуваат да ги надминат своите недостаток со помош на маса: непцата, закрпи, советување со психолог, итн Волја одредува успехот тука. Сепак, тоа не е секогаш во можност да обезбеди отпор на погрешен начин на живот. Да се ослободиме од пушење со хипноза - можеби единствената надеж за многу пушачи.

Голем број на луѓе кои се обидуваат да престанат со пушењето користи хипноза, навистина не имаат цврста решеност да се направи е тоа што, пак, негира каква било медицинска манипулација, па дури и се врши во комбинација со други методи. И бидејќи секој пушач треба да направи свесен избор во полза на откажување од тутун. Ова ќе биде клучот за успешен третман.