5 особини на личноста што, според научниците, да го продолжат животот

Можете ли да се пофали на пријателство, отвореност и емоционална стабилност? Десетици големи студии спроведени кај постарите лица во различни региони на светот, дојде до заклучок дека овие и други карактеристики поврзани со зголемување на очекуваното траење на животот. Што треба да биде човек да живеат долго? Ќе зборуваме повеќе за тоа.

совесност

Оваа особина покажа речиси 300 парови кои учествуваа во лонгитудинална студија, која траеше 75 години. За време на експериментот, тим од научници интервјуирани пријатели на двојката во детали за нивните позитивни и негативни особини. Констатирано е дека машките учесници, идентификуван како искрен, живееле подолго отколку нивните колеги во студијата. Секоја деценија прашалник менува и дополнува. Друга слична студија, која беше спроведена во Калифорнија за време на периодот 1930-2000, потврди овие наоди и за мажите и за жените.

отвореност

Уште еден јасен фаворит 75-годишна студија, која ја спомнавме во почетокот, беше наречена отвореност. Тоа е оваа особина може да се прошири вашиот живот. Мажите кои ценат овој квалитет, покажа своите најблиски подготвеност да се донесат нови идеи и да се промени нешто. Друга студија, спроведена на почетокот на 21 век, да се учат на основните карактеристики на јапонски стогодишници на возраст од 100 до 106 години. И отворено застана на врвот на листата во овој експеримент. Научниците сугерираат дека оваа особина им помага на постарите луѓе подобро да се прилагодат на новите услови: возраст поврзани со болести, промени во изгледот или губење на најблиски.

емоционална стабилност

Не се сите исти квалитет на стогодишници се типични за мажите и за жените. Ако посилниот пол не може без добра волја, убава половина од dolgozhitelnitsa различни емоционална стабилност. Научниците посочуваат дека овие резултати се поврзани со долгорочни експерименти. На пример, во 30-тите години на 20 век, многу жени од неговите современици како неурамнотежени. Ова ние сега знаеме дека емоционална стабилност може да донесе придобивки за нашето физичко здравје.

стил

Друга карактеристика на "женски" функција - тоа е стил. Ова откритие е поддржана од неколку студии. Тоа не е никаква тајна дека жените живеат подолго од мажите во просек. Во една неодамнешна експеримент вклучени 243 мажи и жени на возраст од 95 до 100 години, три четвртини од нив биле долги црниот дроб. Секој од учесниците зборуваше за своите специфични особини. Стил бил наречен од страна на големо мнозинство.

Способноста да ги изразат своите чувства

Во прилог на фактот дека долговечноста карактеризираат леснотијата на комуникација и екстровертност, како овие луѓе имаат одлична смисла за хумор и отворено изразуваат своите емоции во комуникацијата со другите луѓе. Тешко е да се каже, овие квалитети се вродени или стекнати, за студија врз основа на кои е склучен, не сметаат на карактеристики на учесниците во претходните фази од животот.