Диуретици производи

Многу штетни материи од организмот се излачува во урината. Но, влијанието на одредени заболувања, дебелината, доза на лекови и кршење на хормонални негативно влијаат на уринарниот функција. Главоболка, летаргија, едем поради намален имунитет. Ако организмот не може да се прикаже негативни елементи во урината, тоа ќе се забележи од страна на промена на здравствената состојба. Во овој случај, најдобар лек ќе биде диуретик производи кои помогне да се врати рамнотежата во телото.

урамнотежена исхрана

Пред третманот, потребно е да го смените начинот на исхрана. Храната треба да биде богата со растителни влакна, но животинска маст е подобро да се елиминираат или да се намалат на минимум износот на потрошувачката. Тоа не е неопходно да се користат многу сол и зачини. Штетни хемикалии, алкохол и тутун, пожелно е да се исклучат сите.

За време на третманот, потребно е да се знае кои производи се диуретици и кој, напротив, да придонесе за стагнација на штетни материи. Покрај тоа, исхраната мора да пијат на ден многу вода, околу 20 чаши. Во овој случај, тоа е подобро да се напие вода, и кафе и чај силна инфузија треба да се исклучи.

Исхраната треба да биде присутен свежи билки - магдонос, копар, целер, ким, лук, кромид и зеленчук. Овие производи не треба диуретик ефект, но тоа се заменува во исхраната и дополнување на недостиг на сол организмот микронутриенти. Позитивен ефект врз уринарниот систем има салати со зеленчук, која треба да биде дополнет со бобинки - малини, црни рибизли и малини. Калиум содржани во нив придонесува за брзо повлекување на вишокот на течност од телото.

диуретици производи

Сега постојано на располагање доволно голема количина на овошје и зеленчук. Се разбира, сите тие имаат корисни својства, но повеќето диуретик храна - ова диња и лубеница. Тие ефикасно да се отстрани вишокот на вода од организмот и помага на чистење на отрови. Доволно е познат лубеница диета која ви овозможува да го исчистите уринарниот систем од песок и мали камења.

Зеленчукови сокови се сметаат за одлична алатка за повлекување на течноста. На пример, можно е да се меша во еднакви размери сок од морков, краставица и репка. Според препораките на нутриционистите, сок микс е неопходно со цел дека телото не е навикнат на одреден производ. Покрај тоа, тоа го прави повеќе корисни витамини.

Сок од целер, околу една третина од стакло, е способен да дејствува како диуретик таблета. Само во овој случај на телото е надополнет со витамини и не постои ризик од несакани ефекти.

Рецепти диуретик храна

Да се изведе на вишокот на течност може да бидат подготвени чаеви и коктели, каде што главната улога ја игра производи со диуретик ефект. На пример, конска опашка и бреза лисја, сварено и сегашноста, ќе биде одличен диуретик чај. Општо земено, бреза лисја се средство за излегување на течност од телото. Тоа е причината зошто има многу чај рецепти врз основа на него.

Но, вреди да се напомене дека секоја употреба на трева како диуретици производи може да биде само по консултација со вашиот лекар.

Совети за да се повлече течност

Всушност, производи кои помогне да се ослободи телото од вишокот на течности и токсини, доста. Треба да се најде нешто што одговара на вашето тело, земајќи ги во предвид индивидуалните околности.

Диуретик храна:

1. тиква сок,
2. Viburnum во комбинација со мед,
3. малини со мед,
4. chokeberry,
5. irgi плодови,
6. капини,
7. овес, семиња,
8. суви кајсии.

Сите овие производи имаат добар диуретик ефект. Во оваа употреба тие можат да бидат свежи или замрзнати, како и decoctions.

Вреди да се напомене уште еднаш дека сите третман треба да се спроведуваат под строг надзор на специјалист.