Желе на овесна каша - Руски izotovsky мелем

Овесни снегулки, кои се исто така, често се нарекува "Херкулес", е многу корисен производ. Садови за да им помогне да се ослободи од многу болести и да се лекува на телото како целина. Особено лековитите својства желе разликува од овесни снегулки. Ова чудо пијалак создадена од страна на д-р Izotov, врз основа на рецепти на нашите предци.

Впрочем, во XVI век, овес е еден од најпопуларните јадења на руската национална кујна и се смета за добра алатка за лекување на слезината, со што во тоа време беше наречен "selezenochnika". Но, со текот на времето, старата рецепт е заборавен. Тоа беше само на почетокот на XX век лекар-виролог В. Izotov изучува антички рецепт и неколку напредни, нудат редовно јаде како чудо лек за сите луѓе. Kisel овесни снегулки познато на Запад како "руски мелем" и е особено популарен меѓу оние кои се грижат за своето здравје. Откако ќе ја направите, на редовна основа, на прво место, може да се излечи од болести на гастроинтестиналниот тракт, од пијалакот содржи вредни млечно киселинска бактерија. Неговата употреба исто така, дава излив на енергија, го зајакнува имунолошкиот систем благотворно влијание врз состојбата на косата и кожата. Како да се готви пудинг од овес? За да го направите ова, прво мора да се направи концентрат од кој потоа ќе биде сварено пијалок.

Подготовка на концентрат

1. Земете 5 литарски тегла и се прелива во 3 литри зовриена вода температура 30-35 степени.
2. жито тегла vsypte "Херкулес" (500 грама) и се прелива јогурт (100 g). Затворете го капакот, фолија и место на топло место (на пример, во близина на батерија). Во рок од 24-36 часа на ферментација ќе одат.
3. Потоа се филтрира големи низ сито или цедалка (дупка со дијаметар 2 mm) за уште пет-литарски тегла. Дебели, беа собрани во филтер, мешајќи енергично, исплакнете со ладна вода. На добиениот раствор во банката треба да се составени од 1 дел од тесто и 3 делови на течност.
4. Филтрираниот одмор маса во шахта за 16-18 часа. Потоа, тој разлиствам на две нивоа: на врвот - течност, на дното - цврст. Внимателно отстранете ја цевката со помош на горниот дел. На преостанатите долниот слој - овес концентрат.
5. Истурете го растворот во помали чинии и се стави во фрижидер, каде што може да се чуваат не подолго од 21 дена.

Подготовка на желе

Вреди да се напомене дека предложените рецепт може да се разликуваат, во зависност од вашиот вкус. Со текот на времето, редовно подготвување на пијалок, ќе ви се најде најсоодветен процент.

1. Земете 5-10 јадење spoonfuls се концентрираат и да се меша во ладна вода (500 ml).
2. На тивок оган, мешајќи постојано со дрвена лажица, се вари пет минути додека не се дебели.
3. Додадете путер, маслиново масло или сончогледово масло и малку сол. Желе е подготвен!

Се препорачува да се земе во вид на топлина за појадок, заедно со црн леб. Izotovsky овес на менито вклучуваат различни диети за слабеење и подобрување на здравјето.

Неделен исхрана за да се овес и леќата

Суштината на оваа диета е тоа што е дозволено да се јаде во основа, само натопени или бари на пареа "Херкулес" и леќата. Понекогаш се користи варени чорба со додадено овошје и желе мед и овесна каша. Со оваа диета ќе изгубите неделно до пет до седум килограми. Оваа диета е многу тешка, одобрени производи не се јаде многу на сите желба. Значи, пред да го преземе ризикот да се обиде да се замисли овој метод на чистење на телото, тоа е потребно да се консултираат со лекар. За да започнете, обидете се да направите еден ден во неделата истовар, следејќи ги правилата на исхрана.

Јадете оброци подготвени во согласност со народни рецепти! Тоа е вкусна и здрава!