Каде е најдобро делот на одбојка во Москва?

Активен команда на играта почна да се здобијат со популарност уште од античките времиња, иако тоа е вреди да се напомене дека денешните млади и повеќе искусни спортисти се зависни од тоа како спорт. Најшироко одбојка, се восхитуваат и сакаат да почнат да се вклучат возрасни и деца, и се реализираат овие желби ќе ви помогне секција одбојка во Москва, Санкт Петербург и некој друг град.

Постојана активност, внимание и способност да комуницирате со другите играчи во текот на играта - тоа се главните услови за било одбојка плеер. Сите овие фактори може да даде самиот процес на играта дури и повеќе интересни и го привлече вниманието на гледачите. Тоа е овие бенефиции и се наоѓаат во сите одбојкарски клубови во Москва за млади, деца и возрасни. За среќа, овие места каде што можете да уживате во овој спорт во главниот град на Русија има толку многу. Затоа, неопходно е секој човек може лесно да снимате таму.

Како да се игра одбојка

Секој стремат спортист мора да научат основните правила и суштината на играта пред рекорд во одбојка клубови во Москва. За деца овој спорт е многу интересно, но не секое дете, особено до 6-7 години, независно може да се прилагоди точно да игра според правилата и се придржуваат кон упатствата од нивниот менаџер, така да се напише во делот родителите ќе имаат некоја работа да се направи.

Играта започнува со поднесување на топката со помош на испраќање шок, така што го поминува на интернет. Главната цел на секој играч е да се хранат на топката, така што противникот не може да го борат надвор. За време на натпреварот одбојка е потребно да го користите вашиот рефлекси, концентрација, да се зголеми силата на ударот, брзина и агилност.

Образование и обука во делот

Главниот фактор за успех е најстариот рано учење и совладување на техниките за одбојка. Според значењето на оваа состојба на една сцена со сеопфатна физички тренинг. Во текот на студиите во избраната секција може да се постигне неверојатни резултати. Доволно внимание на тренери даде прецизно движење додека работат надвор оние или други моменти. Настава по основни техники не се земе многу време, но тоа треба да се одржи на задолжителна основа, бидејќи во спротивно пристап до конкурентна елементи на обуката ќе бидат затворени.

Подеднакво важен фактор за да се добие посакуваниот резултат е само-студија на сопствената технологија. Дури и со групни сесии, кои се одржуваат секој дел од одбојка во Москва, не заборавајте за наједноставниот сложена задача надвор од салата. Специфична елементи кои треба да се подобри работата, да се направи во согласност со окупирана позиција и можни ситуации игра за време на натпреварите.

Како да се избере еден дел

Било кој дел на одбојка во Москва промовира поволни услови за тренинг и постигнување на одлични резултати по првата обука. Но, на изборот на еден или друг sportsektsii треба да биде со голема претпазливост.

Првиот е да се обрне внимание на удобноста на нејзината локација во однос на неговиот дом. Всушност, по една тешка тренингот особено не сакаат да се трошат многу време на патот. Подеднакво важни се за коментари за тренери кои основното може да се најде во посета лично салата. Секогаш кога е можно, ако администрацијата не им се забранува, подобро да присуствуваат на обуката и свои очи да се види работата на тренерот, работата на играчите и така натаму.

VolleyMos

Гласини има дека VolleyMos - делница одбојка е за девојчиња во Москва, која, всушност, не е случај. Всушност, вратите на училиштето отвори целосно за сите: за двете девојчиња и момчиња од сите возрасти. Секој може да дојде тука со цел да се добие најмногу основни вештини, и по некое време стана сопственик на името на кандидатот или веќе мајстор на спортот.

тренерскиот персонал се состои исклучиво од квалификувани професионалци, кои имаат долгогодишно искуство не само во одбојка, но исто така и во работата со деца. Затоа родителите не можат да се грижат за давање на нивните деца да се унапреди грижата за другите луѓе. Учење техника може да изгледа малку чудно и необично, но неговата ефикасност ќе се забележи брзо.

Адреса: Izmailovo премин, 11, страна 2, кат 2 ... 230 до.

Работно време: 10,00-16,00.

училиште одбојка

Овој оддел одбојка Москва има многу предности, главната се:

1. Оптимално време за обука. Една сесија трае околу 2 часа, што е идеално оптоварување на човечкото тело, и интензитетот на тренингот (во зависност од возраста на играчот) се уредуваат тренер.
2. Структурата на пирамидални. Училиштето е колку што е 6 нивоа на група, која вклучува спортисти од почетници до професионалци. По пристигнувањето во овој дел се испита тренер вештини на спортистот и изберете соодветна група.
3. Редовна натпревари. Постигнување на трето ниво, може да почнат да учествуваат во разни натпревари, подобрување на своите вештини и способности.
4. Награди. Поттик за зголемување на нивото на вештини се награди, кои се постојано се доделуваат на победниците на конкурсот во училиштето и надвор од него.
5. Било која возраст. Администрација и тренери формирање група не се само врз основа на способностите на спортистите, но исто така и за нивната возрасна група. Секој играч кој дојде тука за да се добие група на врсници со истото ниво на вештини, без разлика дали тоа е 10-годишниот дете или професионална 35-годишниот дебитант.
6. Слободен првата лекција. За да привлечат клиенти на училиште има судење лекција на сите апсолутно бесплатно.

Адреса: ул. Ordzhonikidze, 13.

Работно време: 09.00 -17,00.

обучувачи

За да се обезбеди висок квалитет на работата на тренерите треба да се справи со оние кои се дел од неа:

• искусни спортисти кои го положиле зад грбот на многу игри;
• професионалци со наградуван Руската чест тренери, тренинг високи категории;
• лица со стручно образование.

Институтот за физичка култура

Друга популарна почитуван и одбојка делот за возрасни во Москва е стандард спортска сала се наоѓа во Институтот за физичка, но има многу предности. И покрај фактот дека во делот кој се наоѓа на училиште и да се вклучат во него може само постарите луѓе, плус има доволно всушност. Тие вклучуваат:

• . Нова сала на површина од околу 950 квадратни метри, има пар на игра области опремени со сертифициран слој, кој во голема мера го намалува ризикот од повреди;
• Секој тренер има пристоен насловот и свои методи на наставата, подобрување на ефикасноста;
• На првата сесија ќе биде бесплатно, како што тоа е само тест.

другите делови

Во прилог на овие места постојат и други клубови кои имаат доволно предности за одбојка. Меѓу нив се:

1. Центар "Викторија" (. Регионот на Москва, Химки, Leninsky Prospekt, г 2) - во прилог на мејнстрим дава можност да се запишат во такви клубови како: гимнастика, фудбал, карате и многу други.
2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. Спортски комплекс "дизајнер" (Москва, Bolshaya Filyevskiy, г 32.). - детски оддел одбојка во Москва, повеќе од 40 години и произведува професионалци и на високо ниво играчи.
3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. "Сојуз-Спорт" (Москва, Академика Volgin, итн .. 33А) - универзална платформа и професионални тренери ќе ви помогне да се постигне голем успех.
4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. Млади "Vympel" (Москва регионот, Королев, бул октомври, 10 ..) - бесплатно делот со обука се деца и возрасни за обука, се обезбеди да добие вештини и добро расположение по пракса.