ЗдравјеЗдравата исхрана

Маслиново масло за губење на тежината, сигурен начин да се губат телесната тежина

Корисни својства на маслиновото масло се познати уште од античките времиња, кога производот се користи во лекување на разни заболувања. Денес маслиново масло врз здравјето на луѓето не ја изгуби својата вредност, а со тоа, како во старите времиња, таа продолжува да се нарече "Течната злато". Во областа на модерната козметологија, лекови и готвење во оваа или било која друга маслинки цел да се користи за многу години. Неодамна, пак, се дозна дека можете да го користите маслиново масло за губење на тежината.

Маслинки и маслиново масло содржи многу корисни материи неопходни за правилно функционирање на телото. Оваа витамини и минерали, антиоксиданси, и незаситени масни (олеинска, линоленска), каротин и пектин и mn.dr. Во процесот на сатурација на телото на овие супстанции има значително подобрување на општата состојба: напливот на виталност, метаболизам нормализација, намалување на холестеролот ... За жените придобивките од маслинки, како што велат, на лицето: кожата станува мека, мека и еластична, и во нејзината боја - здрав.

Shea олеинска киселина

Олеинска киселина, содржани во маслинки, промовира брзо заситување на организмот, при што бројот на потрошени на оброк се намали значително. Покрај тоа, маслинки слабеење добро од фактот дека во следните неколку часа после јадење желбата да се "туркаат" храната е едноставно да се отстранат, а ова е особено важно за оние кои не можат да се откажат од snacking. Уште се придржуваат кон правилна исхрана користење маслиново масло за губење на тежината, тоа е неопходно, бидејќи на телото му треба за нормално функционирање на многу различни видови храна.

Откако во стомакот, олеинска киселина реагира со мукозните клетки на тенкото црево и дуоденумот, со што започнал процесот на донесување oleyletanosamida - супстанции пренесување на информации до мозокот во форма на импулси на хранење на организмот. Така, поради, како уникатните својства на олеинска киселина, може да се контролира со над-јадење, контролирање на својата апетити, како и ефикасно лекување на дебелината, преку регулирање на метаболизмот и забрзување на процесот на overpickling храна.

Методи за користење на маслиново, со цел да се намали телесната тежина

Едноставноста на овој метод е впечатлива: сè што е потребно за да се намали телесната тежина - секое утро и вечер на празен стомак за 2-3 часа пред спиење пијат околу 1 лажица / литар маслиново масло. По 2-3 недели во овој начин на намалување на телесната тежина ќе биде околу 4 килограми. За побрзо губење на тежината е потребно дополнително да се користи на различни салати, супи и од страна на јадења со додавање на маслиново масло, и целосно да се откаже брашно и кондиторските производи. По читањето за маслиново масло исхрана осврти, какво било сомневање во врска со ефикасноста на методот ќе биде никој друг.

Уште еден позитивен аспект на овој метод е дека маслиновото исхрана нафта, за разлика од поголемиот дел од постојните исхрана нормализира по целото тело, го подмладува, и внатре и надвор - е подобрување на внатрешните органи и значително ја подобрува состојбата и бојата на кожата. Затоа, за постигнување на посакуваните резултати се препорачува да се продолжи да се користи маслиново масло со цел за одржување на здравјето, убавината и идеална тежина за 1-ви / l во утринските часови секој ден.

Имајте на ум дека губење на тежината маслиново масло мора да биде од висок квалитет, но бидејќи во времето на купување мора да се обрне внимание на сад во кој се наоѓа. Таа нужно мора да биде една чаша и темна боја како маслиново масло, без оглед на својата класа, се плаши од директна сончева светлина.

Контраиндикации за употреба на маслиново масло

И покрај фактот дека овој производ е многу корисна, таа не може да се користи за луѓе со гастроинтестинални нарушувања и болести како што се холециститис, панкреатитис, ентероколитис, и разни цревни инфекции во употреба на маслиново масло може да даде сериозни компликации.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.unansea.com. Theme powered by WordPress.