Оксана Grishina: спортист, убава и паметна девојка

Оксана Grishina влезе во светот на спортот многу рано - на возраст од седум. Мајка ми даде девојката во модерен додека гимнастика, па таа уште од рана возраст научив да се надминат тешкотиите и темперамент карактер. На првиот натпревар Оксана доби третото место награда. Дури и тогаш тоа беше јасно дека девојката има голем потенцијал за вработување во професионалниот спорт.

Начин Оксана Grishina, од гимнастика за фитнес тренер

И покрај фактот дека првиот голем успех на Оксана беше вклучен во гимнастика, сега тоа е - еден од најпознатите тренери во Русија и во странство. По првата успешна конкуренција Оксана Grishina родители одлучи да се пресели во Калининград.

На 16 години Оксана врши прописи за исполнување на мајстор на спортот. По завршувањето на средното училиште девојка не се откаже од спортот и одлучил да го посвети целиот свој живот на него. По завршувањето на средното училиште, таа успешно дипломира од универзитет со степен поврзани со спортот и физичката култура. Сепак, ритмичка гимнастика е можно само до одредена возраст, кој бил свесен Оксана Grishina. Биографија спортист ни кажува дека таа е вистински борец, не се откажат. По светлина и воздух вежби, од кои таа мораше да го напушти поради нивната возраст, Оксана почна да се вклучат во фитнес. Битка, силен карактер во рака овде. За кратко време таа стана препознатлива фигура во светот на бодибилдингот и фитнесот.

Оксана Grishina: челик карактер и волја

Со цел да бидат потребни во светот на спортот не само одлични физички податоци, но исто така се бори со лице магацин, и Оксана има овие квалитети во изобилство. За само 4 години, 2002-2006, Оксана Grishina успеа да стане шампион во фитнес светот, кои работат во една од познатите фитнес клубови. Ова е - неверојатен успех за човек кој бил вклучен во гимнастика, а не може да помисли дека може да биде бодибилдер еден ден. Во моментов Оксана - добитник на Меѓународната федерација на фитнес картичката и бодибилдингот. По освојувањето на спортист одлучи да се пресели во САД да продолжат спортски кариера и почнува да живее во Калифорнија. Сега Оксана Grishina фотографии може да се види на кориците од најпопуларните американски списанија фитнес.

"Моите родители ми помогна да се ублажат карактер"

Оксана Grishina во неколку наврати истакна дека е атмосферата во семејството и помогна да се развие квалитети потребни за победа.

Според девојката рече дека нејзините родители биле среќни и позитивни луѓе. Тоа што беше кој ја научи да се погледне на предизвиците како нешто surmountable и никогаш не се откаже. Семејството се преселило постојано, па Oskana Grishina од рана возраст се користи за да биде во движење, и да си одат низ животот со насмевка. Овој начин на живот од семејството подготви иден шампион на живот, таа живее во сегашниот момент. Според неа, таа беше ништо поштеден, бидејќи детето не знае како да се комбинираат различни работи и не се плаши од промена на живеалиште.

Се движат во странство: каприз или потреба

Многу фанови спортисти осуди нејзиниот потег во САД, обвинувајќи го за предавство. Но, Оксана вели дека причината е сосема поинаква. По победата на Светското првенство во 2006 година во фитнес, таа доби картичка IFBB Меѓународниот Фудбалскиот и Фитнес Федерација и сака да се обиде својата рака во професионална спортска арена. САД - светски главен град на фитнес, а тоа е дека тука се сите важни турнири и натпревари. Тоа беше најдобриот можности за понатамошен професионален развој и поттикна на спортистот за да се движат.

Во моментов Grishin живее во Калифорнија и вели дека тоа е клима потсетува на нејзината родна Калининград стана причина за овој потег во Калифорнија.

Животот шампион: еден ден без спортови

Сега Оксана Grishina фокусирани на кариерата на спортски, вршење на три вежбање дневно, од кои две - т.н. кардио. Основни спортисти обука е во средината на денот. Дури и за време на викендот 2 Оксана врши обука. Покрај тоа, таа возови клиенти во интернет секојдневно проверува нивниот напредок, измени и поправите програма.

И покрај неговиот презафатен распоред, спортист се обидува да комуницира со фановите со испраќање на нив автограми и одговарање на прашања. Оксана - активен блогер кој троши многу време за работа со спонзор компании. Фото Оксана Grishina редовно се појавуваат на страниците на социјалните медиуми. Главна организациона работа паѓа на рамената на менаџер, кој му овозможува на девојката да се посвети поголемо внимание на спортот, а не за односи со јавноста.

Тренер и кореограф

Оксана Grishina не само задржи се вклопуваат, но, исто така, да ги учат другите. Особено, во прилог на онлајн клиенти обука таа работи со деца како кореограф. Таа признава дека таа сака да ги споделат своите искуства и успеси на нивните многу задоволни клиенти.

Според неа, со цел да се вклучат во спортот, човек мора да поседува смиреноста и трпение, бидејќи не постои лесен начин за фитнес. Според Оксана, таа е секогаш среќен ако на своите клиенти во прилог на спортски успех почнат да го промените вашиот начин на живот на повеќе точни и се чувствуваат подобро преку обука.