Семе од бременоста. Семки од тиква во бременоста

Сладострасноста каприците карактеристика на речиси сите бремени жени. Денес, тие сакаат нешто солено, утре тие едноставно не можат да живеат без слатки, а потоа целосно семиња даде! Дали е можно да го користите овој производ во текот на бременоста? Тоа нема да му наштети на здравјето на детето? Во оваа статија ние ќе се обидеме да се разбере дали семето може да биде во текот на бременоста.

Како да се биде суеверие?

Секој човек треба да се разбере дека е потребно да му верувате само докажани и звук податоци. И ако во-закон, мајка или баба малтретирани жената очекуваат дете, постојат некои популарни суеверија за тоа зошто не можете да го семето на бременост треба да се знае дека сите овие суеверија немаат никакви докази. Да, постојат многу верзии на оваа тема во арсеналот на нашиот народ. Некои тврдат дека тоа е невозможно да се користи на печени семки за време на бременоста, во спротивно ќе биде лошо анализи, други веруваат дека бебето ќе се дрибла и snotty, а некои укажуваат на можно омекнување на матката. Сепак, сите овие претпоставки не се базирани на докази, а со тоа се смета за целосна глупост. Па, можете логично размислува за начинот на користење на семиња може да направи вашата малку топката или snotty? Затоа настрана сите предрасуди, ајде да се погледне на фактите докажано од страна на науката.

Она што луѓето се велејќи дека за овој доктор?

Се разбира, баба-во-законот и самите колку повеќе квалификувани за прашањето дали семето се види во текот на бременоста, а од лекарите. Но, лекарите инсистираат на голема употреба на овој производ. Семе помага да се справува со таква непријатна појава како токсемија, го елиминира металоиди и запек. И тоа е многу подобро отколку на неколку да пијат таблети. Се разбира, постојат одредени насоки и ограничувања, кои ќе разговараат подолу.

семки од сончоглед се корисни во текот на бременоста?

Овој производ не е само вкусни, но исто така се многу корисни. Тој извонредно ја намалува киселоста на желудникот сок, соодветно, изгубени горушица. Но, многу бремени жени колку е досаден! Семињата се исто така корисни во текот на бременоста дека ќе биде подобро цревни проодност, а тоа се ослободува од запек. Покрај тоа, овој производ е богата со есенцијални елементи во трагови, кои се од суштинско значење не само за мајката, но, исто така, нејзиното бебе. Семето имаат витамини А, Ц, Б комплекс, фолна киселина, калиум, магнезиум. Невозможно е да не зборуваме за содржината на производот амино киселина, а тоа е главниот градежен материјал за ткива и органи на фетусот. Уште е дел од семето имаат многу масни киселини, цинк и фосфор. И покрај тоа што велат дека семето на бременоста со речиси 100% сигурен, не треба да заборавиме на некои од нијанси. Значи, она што се ограничувања?

Производите и не ризикувате.Со

И тука се работи не за некои суеверија или претпоставки, туку на реални факти. Секогаш темелно чистење на семето од кората пред употреба, во спротивно ризикот да се добие напад на слепо црево. Како што знаете, секоја операција вклучува анестезија, кој во овој случај не е сигурно имаат корист. И тој е во состојба да предизвика труење со воспаление на слепото црево крвта. Па не заборавајте да го исчистите производот!

Знаете кога да престане!

Семиња може да се конзумира во текот на бременоста, но не и од утро до вечер. Ако речеме, на пример, околу 100 грама производ на ден, а потоа, се разбира, нема штета нема. Оваа количина на семе дадени за, бидејќи сите материја во телото. Една жена може да се јаде 300 грама, и тоа нема да влијае на здравјето, како и за уште 50 грама и ќе биде многу. Па да внимаваш за своите чувства. Ако сметаш дека почнува гади, а потоа ќе се консумира повеќе семиња отколку што е потребно од страна на телото.

И последно предупредување

Ако ги купите овој производ на пазарот, односно приватни лица - ниту еднаш не јадат. Семиња секогаш треба да се мие, се суши, и само тогаш се наслика. Впрочем хигиена во вашата позиција - тоа е најважното нешто! Не е важно колку уредни и чисти, ниту беше на продавачот, не е премногу мрзливи да ги горенаведените мерки, тоа е подобро perestrahuytes.

семки од тиква се корисни во текот на бременоста?

Овој производ е слична во многу аспекти во однос на користењето со семки од сончоглед. Сепак, потребно е да се потенцира некои дополнителни квалитети кои многу. Доказ за тоа - листата подолу.

1. Семки од тиква за време на бременоста корисни ефекти на мускуло-скелетниот систем. Го зајакнува коските и мускулите не се само бремена мајка, но бебето.
2. Со редовна употреба на таков производ е подобрена визија.
3. Не е тајна дека во текот на бременоста жените се значително намален имунитет. Ако тоа е да се јадат семки од тиква - тоа ќе придонесе за нејзино унапредување.
4. Тоа е на лекување надвор од телото на олово и кадмиум. Но, овие супстанции се опасни за секого.
5. Семе на бременоста намалување на холестеролот. Не помалку корисни производи и веднаш по раѓањето, помагајќи му на телото да се опорави многу побрзо жени.
6. Семки од тиква - одличен диуретик. И затоа што тие се способни да се справат со таков проблем како оток, особено во подоцнежните фази.
7. Ако бремената жена страда од несоница, тогаш тоа ќе и помогне на лушпа од семето со млеко.
8. Семките од тиква се од суштинско значење за спречување на анемија. Оваа болест е опасно за време на бременоста, бидејќи тоа може да доведе до неправилно и неисправни развојот на фетусот.
9. Малкумина знаат, но тоа е одличен лек за црви. Се разбира, тоа е полесно да се пие една таблета, а потоа да заборавите за овие паразити. Сепак, за време на бременоста, како лекови се контраиндицирани, и семето само за да се дојде до спасувањето.
10. Познато е дека многу бремени жени се влошува состојбата на косата, ноктите и кожата. Сите оние елементи во трагови кои се содржани во производот што е опишано, да ви помогне да остане убава.

Како да го користите семки од тиква?

Со цел да се третираат донесе само корист, се сетам на некои важни поени.

1. За да се добие максимална корист од овој производ треба да се конзумира во сурова форма. Дури и краток термичка обработка лишува семето на повеќето витамини.
2. Пред употреба на семки од тиква во секој случај тоа е невозможно да се сол, затоа што во оваа ситуација, тие, исто така, го изгуби многу корисни својства.
3. Овде, исто така, мора да знаете кога да престане. Семиња во големи количини може да доведе до појава на запек.
4. Не заборавајте дека оваа високо-калорична храна, а вие со прекумерна тежина апсолутно никаде. Бидејќи не многу се занесуваат.
5. Педесет зрна секој ден ќе биде доволно за една бремена жена да се добијат сите бенефиции кои се споменати погоре.

заклучок

Како што можете да видите листа на корисни својства на семето е огромен, и недостатоци во овој производ е практично не е сам ограничувања и препораки за употреба. Значи, ако ви се допаѓа овој производ и сакаат pohomyachit за време на бременоста, не плашете се, само да се биде внимателен, внимателно да се знае мерката. Не се одрече од задоволство, да јадат она што е потребно од страна на телото. Ова значи дека саканиот производ што навистина треба. Здравје за вас и вашето дете!