Здравје, Здравата исхрана
Терапевтски лешници - фантастична храна од шумата
Кој не се обиде да го ореви детството, донесе татко, мајка или баба и дедо од шумата. Во добра година тие регрутираат кошници за иднината, во следните неколку години. По жетвата лешници - лешник овошје, во европскиот дел на Русија, особено во северниот дел на Москва, не е секоја година. Hazel цути многу рано, уште во март, кога има снег, а нејзината нежна јајниците може да убие одеднаш се врати мразови.
Лековитите својства WALNUT Многу луѓе знаат од детството. Мајка, знае за нив, често насилно направи pribolevshy деца да ги јадат. И не е чудно! Впрочем, тие - природни мултивитамини комплекси кои содржат во структурата на железо, кобалт, цинк, калиум, магнезиум, калциум, јод, фосфор, витамини А, Б, Е, ПП, Ц И сето тоа богатство е во комбинација со голем број на полинезаситени масни киселини, која е неопходна за функционирање на мозокот. Последниот имот е познат уште од времето на древниот Вавилон. Постојат обични луѓе им било забрането да имаат овој производ, бидејќи тоа ќе биде паметни - со ништо.
Во прилог на ресторативна постапки, овие дарови на природата имаат благотворно влијание врз здравјето на хипертензија и анемија, улцеративен колитис, атеросклероза и многу други болести.
Покрај лешници и ореви, кои, патем, расте диви во шумите на Кавказ и, исто така, со право може да се нарече шума, постојат други медицински лешници.
Ретки гостите на маса Русите и плодовите на сибирски кедар од - бор ореви, кои се необични својства и корисни ефекти врз човечкото тело. Овие лекови дрво ореви содржат полинезаситени масни киселини, витамин Б комплекс и голем број на амино киселини, што ги прави неопходни за исхрана на бремени жени и деца од сите возрасти. И, се разбира, тие се добри за моќта на секој поединец.
Similar articles
Trending Now