Дебелото црево чистење дома.

Ако се чувствувате тежина во стомакот, периодични непријатност, надуеност, имате слаб апетит и чести главоболки, тогаш без сомнение ќе треба да се "исчисти" на вашето тело од "токсини".

Ако сакате да се чувствува здрав човек и да биде повеќе весели и забавни, многу да се задржи и како и другите, тогаш, исто така, се препорачува да се направи на цревата чистење.

Постојат формални медицински техники се во насока на прочистување на мали и дебелото црево, истовар на црниот дроб и панкреасот. И можете да ги користат услугите на професионалци и под нивна контрола и надзор на комплетен преглед и третман.

Сепак тоа е можно (и покрај тоа што не е толку ефикасно) да изврши прочистување дома.

Постојат голем број на народни техники кои веќе долго време се користи со цел да се чувствувате подобро. Но, тие ќе се дискутира подоцна.

Сега сакам да се зборува за начинот на кој дебелото црево чистење дома со помош на чистење клизма.

За да го направите ова, ќе треба топла вода шишето како резервоар за вода, гумени црева и пластични врв. рампа за греење се полни со вода на собна температура, околу две литри, а потоа на врвот се подмачкуваат со вазелин и вметнува во анусот. Кога ќе треба да лежи на левата страна, а по целата вода ќе влезе внатре, ќе треба да се обиде и да ја задржат таму до моментот кога тоа ќе биде невозможно. Така поминуваат клизма текот на неколку дена со прекини во два или три дена. Овој метод (чистење на дебелото црево дома) е опишан во сите извори, како на повеќето ефективни и ефикасни. Многу пишува дека по ваквиот третман, тие само да се повлечат.

Сепак, можам да кажам дека ова не е безопасен начин за прочистување во домот, како и во периодични "перење" на цревата, заедно со фекална камења и згура ќе избега како и сите нормалната цревна микрофлора, измиени бактерии кои всушност се обезбеди нормално апсорпција на хранливи материи, и трајна повреда на интестинална вода тече ресички води до атрофија и, следствено, до нарушување на мембрана варење и варење.

Значи дами, ако навистина го користите овој прекрасен метод, се препорачува после третманот само со текот на пробиотици и пребиотици да се врати микрофлора мијат за нормално функционирање на дебелото црево.

Од друга најчестиот метод: чистење на дебелото црево дома, што е чистење на цревата трици. Во текот на третман се врши на интервали од еден месец во годината. Купи трици во продавница, и јаде наутро на празен стомак две супени лажици, пиење многу течности. Ова може да биде вода или млеко или незасладен чај. Потоа, за време на ручекот и пред вечера за петнаесет минути пред оброк јадат повеќе две лажици трици. Бран е сурова влакна, тие не се вари, па поминуваат низ цревата во транзит, на патот собирање на сите дека има лоши заостанати. Овој метод, според мое мислење, повеќе лојални и физиолошки. Неопходно е да се заштити вашето тело, или можете да го направите уште полошо отколку што беше.

Не заборавајте дека чистење на донесувањето на дебелото црево дома, треба да се следат одредени исхрана. Се воздржуваат од скован храна, мрсна пржена, кисели краставички и marinades, и, се разбира, слатки. Инаку, она што е да се користи да се исклучи од утробата, ако повторно го следеше тоа колење.

Во принцип, лекарите препорачуваат да поминат денови постот, тоа не е трауматично за цревата и е речиси безопасни за тело како целина. А резултатите не се полоши, освен, се разбира, се држиме до балансирана исхрана во останатите денови. Најчестите Кефир ден, јаболко, лубеница, кога ќе јадете во еден ден, само еден производ.