Како боровинки корисни за здравјето на луѓето

Повеќегодишно растение која живее и до сто години, дава голем триаголник (до еден и пол сантиметри во дијаметар) овошје - тоа е боровинки. Пулпата од бобинки најблискиот роднина на боровинки има водени конзистентност и зеленкаста нијанса. Боровинки растат во суви предели, добро осветлена од сонцето. Тоа може да се најде во тундра и централна Русија во Алтајски Планини и Кавказ, на сиромашните кисели почви и борови шуми и мочуришта.

Како корисни боровинки? Како дел од оваа неверојатна бобинки се вредни за животот на супстанции во човечкото тело. А многу витамини - А, ПП, Б1 и Б2, и Ц. Затоа, боровинки корисно за жените за време на бременоста. Тоа го прави непроценлив придонес за нормален развој на телото на детето.

Како корисни боровинки уште? Како дел од својата бобинки е речиси деведесет проценти од водата, осум - шеќер, две - органски киселини и протеини. Резултати во боровинки пектин и танини. Со овие вредни состојки за повлекување употреба Бери од телото на кобалт, и стронциум, кои се радиоактивни елементи.

Како корисни боровинки за човечка коска систем? Бери има витамин К. Го зајакнува забите и коските. Покрај тоа, боровинки подобрува циркулацијата на крвта во телото на човекот и има корисни ефекти врз тироидната функција.

Како корисни Бери боровинки? Својата свежа потрошувачка подобрува имунитетот со чести настинки. Скапоцен подарок на природата може да се намали температурата на телото и да се излечи бронхитис, пневмонија и грип. Јадењето на овошје на оваа неверојатна растение се препорачува да се врати на телото по долги болести.

Често боровинка плодови се користи во текот на третман на васкуларни и срцеви заболувања, како и патологии на дигестивниот систем. Редовното консумирање на ова вредно овошни растенија или производи врз основа на нив ќе ја зајакнат ѕидовите од крвните садови и нормализирање на активноста на нервниот систем.

Како корисни боровинки со фебрилни конвулзии? Сок или екстракт од своите плодови олеснува страдање на пациентот. Спроведување на вредни Бери и дијабетес. Употребата на боровинки овошен сок овозможува да се зајакне ефектот на лековите и намалување на нивото на шеќер во крвта.

Боровинки и поседува антибактериски својства. Таа е широко се користат во третман на дизентерија. Јадење свежо овошје помага да се врати нормалниот метаболизам. Дел од бобинки овозможува магнезиум боровинки произведува смирувачки ефект. неговата употреба се елиминираат несоница.

На исто ниво со овошје се користи во народната медицина и боровинки лисја. Тие вклучуваат хербални препорачува да се ослободи од дијабетес и кардиоваскуларни болести. Тие се ефикасни против запек и хипертензија. Боровинка лисја може да се користи како конзерванс. Тие значително да го забави процесот на репродукција на млечна киселина бактерии.

Боровинки Препорачана употреба и во случај на проблеми со органите на видот. Неопходно е да се вклучат во неговото мени на овошје и оние кои решиле да се ослободи од екстра килограми. Боровинки имаат ниска содржина на калории и одлична можност да горат мастите и разделување.

Во дваесеттите години на минатиот век од Европа биле донесени во прв сорти градина. Во моментов, тие често се засадени во приградските населби. Боровинки Градина, корисни својства кои се слични на оние расте во природата, се наоѓа неговата употреба во готвење. Од нејзиниот готвач џем, желе и компоти. Вкусен Бери одлично за mousses и метеж. Боровинки и станува основа за подготовка на разни вина, квас и десерти. Овошје вредни плодови се користи во печење како пополнување.

Сок од боровинки, надминување на содржината на корисни материи од јаболко, калинка и грозје, се корисни за деца и возрасни. Сите производи од плодот на вредни растенија од голема корист за здравјето на луѓето. Можете да го овозможите и свежи бобинки на менито. Тие обезбедуваат на телото со многу витамини и микроелементи.