Рајс Исхрана

Дури и во античките времиња беше забележано дека исхраната на ориз овозможува постепено, природно и ефикасно да се намали телесната тежина, без никаква штета на телото.

Следните видови на производот:

• Долго зрно ориз - е производ при што брзината на готвење, кој не бара голема количина на течност за готвење.
• Средно-грануларен - тоа треба многу вода, резултатот е мека гел-како паста.
• Kruglozernisty - бара продолжено готвење, како готов производ сличен на крем.

Лицето кое му е доверена грижата за здравјето, исхраната и атракција, прашањето сигурно ќе поднесе жалба на обработка на овој производ. Помалку обработена ориз за губење на тежината - тоа е неполиран кафеава. Поради чуваат трици школка, тоа не ја изгуби влакна кој се промовира согорувањето на мастите, како и витамини (група Ц, А, Б), минерали (калциум, бакар, фосфор, железо, цинк и фосфор), киселини (линоленска, палмитинска, фолна киселина, олеинска киселина стеаринска, линолова), јаглени хидрати, протеини. Вашиот следен Нови смета Параболоид ориз. Овој производ поминува обврзувачки испаруваат. Помалку корисни, но повеќе прифатлива опција - тоа е полиран бел ориз. Овој производ е на располагање на секој од нас.

Рајс исхрана е добро, бидејќи тоа не предизвикува алергии. Ова се должи на отсуство во составот на растителни протеини глутен. Сл чисти совршено на човечкото тело од штетните токсини, профилактичко средство за болести на кардиоваскуларниот систем, како што се намалува количината на холестерол во крвта, и рак. Покрај тоа, ориз успешно се надополнуваат секоја диета, го прават тоа повеќе прифатлива и нежни.

Ако сакате да добиете корисни минерали во максимален износ, треба да јадат неполиран кафеав ориз. За губење на тежината, овој вид е оптимално. Зрна се препорачува да се земе на празен стомак во утринските часови, пред-Bay за 20 минути со вода. Се верува дека треба да се јаде голем број на зрна ориз, колку години лице губење на тежината.

Кафеав ориз исхрана

Како што веќе рековме, овој вид на различни е збогатена со хранливи материи. Најчестите долго зрно и srednezerny кафеав ориз. Но, за жал, рокот на траење на производот е мал, бидејќи нејзината зрна остане коверт ја содржи масло. Тоа е преку оваа школка, ориз има силна лапнал вкус.

Во споредба со бела, кафеав ориз е подготвена за подолго време, околу 25 минути. А готви форма, тоа е многу потешко отколку конвенционалните. Меѓу предностите на овој производ може да се нарече, и она што не се распадне. Јадења ориз може да се готви многу различни, тој успешно го замени бело, во прилог во корист на вашето здравје.

Морски ориз исхрана

Многу луѓе може да се претпостави дека морето ориз - еден вид на житни култури. Сепак, тоа не е точно. Морски ориз - тоа е габа која наликува на својот изглед свариш risinki.

Употреба на овој производ е тоа што габа инфузија содржи бактерии оцетна киселина придонесува за нормално функционирање на дигестивниот тракт, а исто така и заштита на човечкото тело од различни заразни болести. Рајс голема вредност во третманот на болести како што се бронхитис, грип, тонзилит, пневмонија. Покрај тоа, габа е во состојба да ги нормализира тежината и подобрување на метаболизмот на телото, отстранување на главоболката, олеснување на замор, да се подобри целокупното здравје и подобрување на оперативност. Исто така се користи бројка за неврастенија, несоница, мозочен удар и да се намали притисокот.

Научниците кои ги проучуваат терапевтски својства на габа, тврдат дека спектар на апликации е богат ориз пијалак.