Зелениот чај за време на бременоста - да се пие или да не се пие

На прашањето дали зелен чај бремени, се уште нема јасен одговор. И покрај фактот дека зелениот чај се смета за извонредна лековити пијалок кој може да ја задоволи вашата жед, многу научници се на мислење дека зелениот чај за време на бременоста може да донесе не само корист, но штета. Во текот на истражувањата на голем број на истражувачки институти, тоа е докажано дека зелениот чај за време на бременоста се меша со целосна апсорпција на фолна киселина содржани во голем број на лекови наменети за бремените. Фолната киселина е од суштинско значење супстанции потребни за целосен развој на фетусот, особено во 1 триместар. Несоодветна содржина на фолна киселина може да се промовира разни вродени дефекти. Злоупотреба на овој пијалок може да доведе до отстапувања во развојот на невралната туба.

Зелениот чај во текот на бременоста треба да се користи повремено, бидејќи тоа, како и секој друг енергетски пијалаци, содржи кофеин. Бремена жена од различни извори треба да биде еден ден да се добие не повеќе од 200 мг кофеин. Како резултат на тоник ефект на теобромин и кофеин кај бремени жени може да се зголеми на срцето и остриот пораст на притисок, кои во голема мера може да влијае на целокупното здравје. Преголема доза на кофеин може да предизвика toxicosis. Чудно како тоа може да звучи, но понекогаш зелен чај го намалува крвниот притисок, па тоа не е погодна за хипотензија. Злоупотребата на зелен чај понекогаш постои раздразливост, несоница, и тоа е веројатно егзацербација на хронични болести.

Овој чај има многу позитивни својства. Со што придонесува за нормализирање на кардиоваскуларниот систем и намалување на висок крвен притисок, го зајакнува имунолошкиот систем. Зелениот чај во текот на бременоста помага за одржување на здрави заби и непца идните мајки. Тој е корисен за зачувување на тврдината на коските систем на телото. Зелениот чај содржи многу антиоксиданси кои придонесуваат за одржување на здравјето на жените.

Зелен чај содржи во својот состав како корисни елементи во трагови како што се железо, бакар, магнезиум, цинк, калиум, јод, флуор. Цинкот е важен елемент за развојот на фетусот. Како дел од зелениот чај содржи комплекс од витамини Б, Ц, Ц, ПП, К силна потреба гадење може да се џвака на суви лисја на зелен чај. Умерено консумирање на пијалок придонесува за намалување на крвниот шеќер.

Сите овие извонредни својства на зелениот чај зборуваат во прилог на неговата употреба. Бремените жени да пијат зелен чај во износ од 1-2 чаши на ден. Овие дози даде на телото на хранливи материи на здравјето на мајката и нероденото дете никогаш не може да боли.

Многу често, бремените жени да се користат различни билни чаеви. Пред употреба на билен чај треба да бидете сигурни дека за да се добие совет од вашиот лекар води. И покрај фактот дека точни информации за последиците од употреба на хербални е многу мал, а некои од нив се уште често се користи во текот на бременоста. На пример, со чај од камилица во бременоста збогатува женското тело со магнезиум и калциум, а исто така го промовира добар сон и да ги елиминираат воспаление на зглобовите. Но, треба да знаете дека прекумерното консумирање на чај од камилица за време на бременоста може сериозно да им наштети, бидејќи тоа може да предизвика спонтан абортус закана. Таквите чај може да се користи во количина од 1-2 чаши на ден. Како и со било кој лек, билен чај за време на бременоста треба да се користи со голема претпазливост.