Спорт и ФитнесГубење на тежината

Коктели "Орифлеим" за губење на тежината. Согорувањето на мастите коктел. Oriflame Wellness Natural Balance: рецензии

Многу девојки имаат тенденција да имаат тон телото, идеална тежина и убава фигура. Но, тоа во голема мера попречени модерен генетски модифицираната храна, тешки обемот на работа и загадувањето на воздухот. Понекогаш и јас дури и не размислуваат за тоа, колку сето тоа е штетна за здравје и фигура. Се чува себе си во добра форма ќе ви помогне коктели "Орифлеим". Зошто тие се толку атрактивни и како да ги користат правилно? А одблизу на овие производи.

Кои се коктели?

"Nechural рамнотежа" - сува смеса за подготовка на хранливи пијат за да помогне да се намали телесната тежина природно. Коктел содржи само протеини од природни извори, кои се слични со хранлива вредност на органските материи мајчиното млеко. Исто така, производот содржи многу растителни влакна, додека има мал гликемиски индекс. Благодарение на оваа "добро здравје" може да биде целосна замена за други средства за губење на тежината и корисна алтернатива за штетни залак.

Зошто да се земе пијалок?

Ако сакате да се задржи на константна тежина или да се губат телесната тежина удобно, без да му наштети на телото, тогаш Wellness Natural Balance помага во најдобар можен начин.

1. коктел спречува прејадување и помага да јадете помалку. Во овој случај, не ќе ја доживее глад, што резултира во намалување на тежината природно.

2. Составот е избалансиран, па телото нема да биде недостаток на хранливи материи, кој што му треба за тој ден.

3. Пијалокот помага да се јаде. Тој може да стане полноправна корисни закуска, особено ако немате време да се готви здрава храна. "Wellness" е многу здрава и нискокалорична.

4. коктел, а не само за губење на тежината, совршено се полни со енергија за целиот ден. Ова се постигнува преку сопственост за одржување на оптималното ниво на шеќер во крвта.

На кратко, тоа е вистинско чудо пијалак кој им помага на телесната тежина и одржување на здрав начин на живот.

На палета на производи

На продажба може да се најдат само три од вкусот коктел "Орифлеим":

  • Чоколадо.
  • Јагоди.
  • Ванила.

Изберете било пијалок и намалување на телесната тежина, додека ужива вашиот омилен вкус. Коктели се разликуваат само вкусови. Остатокот од својот состав е идентичен. Можете да ги купите пијалаци со различни вкусови и да пијат нив за возврат. Производителот е лесно признава.

Коктел "Орифлеим": состав

Производителите тврдат дека нивните производи за слабеење серија "Nechural рамнотежа" содржи само избалансиран и прецизно одбрани состојки. Тие ги имаат следните процент.

  • Грашок протеин - малку повеќе од 30%.
  • Јаболка - 20%.
  • Јајцата - 17%.
  • Сирење од сурутка - 10%.
  • Семе на дива роза - 9%.
  • A концентрирани млеко протеин од сурутка - 6%.
  • Белка од јајце - 5%.
  • Шеќерна репка влакна - 2%.
  • Засладувачи и арома агенти - помалку од 1%.

Вреди да се напомене дека на јаболка, јајца и семки од дива ружа е во форма на прав. Неопходно е да се зачува свежината на состојките и не влијае на ефикасноста на финалниот производ.

На јајца беше висока содржина на омега 3 и 6, кокошки добијат посебна храна. Но, вистината на оваа изјава е да се провери на производителот, за жал, не може.

Корисноста на составот

Коктел "Здравје" - е добро дизајниран производи. Таа е составена од масти, полека сварливите протеини и јаглехидрати имаат оптимален сооднос. Затоа, да пијат добро се апсорбира од страна на телото.

Заситени масни киселини, кои се содржани во јајца и сурутка помага да се зачува здравјето и убавината. Витамин Ц и шипка јаболка - е одличен антиоксиданс, кој веднаш го елиминира слободните радикали. Нерастворливи и растворливи во вода, диететски влакна, е вклучена во составот, што се одржува нормалното функционирање на гастроинтестиналниот тракт, и кардиоваскуларниот систем.

Вреди да се одбележи дека во пијалок меша нема транс масти, и други штетни киселини. А засладувачи не се содржани во чиста состојба. Засладувачи се додаваат на производот во скудни броеви, а потоа да се спаси гликемиски индекс и пријатен вкус.

Се сите природни состојки?

"Здравје" од "Орифлеим", меѓу другите пијалаци за слабеење значително се издвојува. Компанијата беше во можност да се постигне ова, благодарение на природност на тврди состав. Но, тоа е вистина?

Ако внимателно го расклопите на микс, можете да бидете сигурни дека сите состојки се природни, всушност, речиси сто проценти. Тоа не може да се купи жени, кои сакаат само повеќето корисни. Дури и јагода вкус, ванила и чоколадо се природни.

Исклучок е засладувач сукралоза, која е дел од. Тој има вештачко, но повеќето безопасни на заменици на нискокалорична, кои постојат во современиот прехранбената индустрија. Исто така, во тоа се меша доста помалку од еден процент.

Контраиндикации

За жал, овој прекрасен пијалок може да се земе не на сите. Тој не ви одговараат ако имате алергии на одредени состојки. Но, како што покажува практиката, не толку тажна. Кои се контраиндикации за овој производ?

1. Нетолеранција на јајца. Луѓето со алергии, како не се препорачува да се пие коктел. Но, многу случаи каде што луѓето со неподносливост на јајца нема несакани ефекти. Во секој случај, за ова прашање, консултирајте се со вашиот лекар.

2. Алергии на јагода и ванила. "Nechural рамнотежа" содржи само природни состојки, на самите производи, а не во чиста форма и во мали количини. Затоа нетрпеливост може да се манифестира, но нејзината веројатност е многу ниска. Ако не одлучи да пијат овој пијалок, проверете ја реакцијата на телото, почнувајќи од мали дози. Или изберете коктел "Здравје" со вкус кој не ви предизвикуваат алергии.

3. Лактоза нетолеранција. На готовиот пијалок служи доволно добро за неа - за еден процент. Затоа, не може да се појави алергија. Ако не сакате да го ризик, само готви коктел не на млечни производи.

4. бременоста. Коктел не е тестиран на жените во државата, така што не е познато каков ефект ќе има врз телото.

Истражувањата покажуваат дека во случај на алергии, секој ќе има свој реакција. Затоа, треба да се одлучи на своја рака, да се земе пијалок или не, се консултираат со специјалист.

5. Детето доба. Коктел не се препорачува дека децата на возраст под 14 години. Но Momma практикуваат безбедно да го замени овој пијалок детето формула. Негативните последици од не го слават, но напротив, постои активност и благосостојба.

Резултатите од коктел

Како критика, коктел "Орифлеим" навистина дава резултати во губење на тежината и општо подобрување на здравјето. Што се менува знакот на жени кои се обиделе овој производ?

  • Исчезнува желба за слатки и брза храна.
  • Намалена тежина.
  • Телото се намалува во волумен.
  • Се чини енергија станува многу повеќе НОСЛИВА и ментално и физички.
  • Нивото на концентрација, се чувствуваат повеќе собрани.
  • Нормален крвен притисок.
  • Оптимизира на шеќер во крвта.
  • Таа организира работата на гастроинтестиналниот тракт.
  • Постои чувство дека телото се чисти од отровите.
  • Во принцип, да се чувствувате многу подобро и помлади.

Како што можете да видите, девојките велат дека само позитивно влијание молотови "Орифлеим". Со него може да се губат телесната тежина без штети на добра, па дури и за доброто на телото. Но, тоа е вреди да се запомни дека производителот е позиционирање на производот, како додаток во исхраната. Затоа, ако немаат комплетна исхрана, тоа го прави смисла да се преземат дополнителни мултивитамини комплекси.

Како коктел помага на телесната тежина?

Прво на сите, придонесот на пијалаци во процесот на губење на тежината поврзани со намалена инсулинска продукција. Тоа е анаболичен хормон, па тоа придонесува кон формирањето на екстра килограми во полн луѓе. Со коктел прием тоа е можно да се врати во нормала и брзо губат тежина со правилна исхрана. Ова е тајната на составот на акција.

Независни студии во различни земји покажаа дека "задоволство" од "Орифлеим" низок гликемиски индекс (28 во сите). Смета за исклучително штетни производи, каде што стапката надминува знак на 55. Тие се нарекуваат "брзо" јаглехидрати. Тие ја менуваат содржината на гликоза во крвта не е најдобар начин (го зголеми). Штетата, на пример, вклучуваат колачи и производи од деривати на пченица.

Треба да се даде полека сварлива јаглехидрати. Овој зеленчук, мешункасти плодови, целото жито леб. "Nechural рамнотежа" е во состојба да ги замени овие производи во исхраната ако едноставно не им се допаѓа. "Споро" јаглехидрати помогне да се намали делови и пониска содржина на калории. Ова не ќе се појави потреба за слатки или глад.

Таков директен начин коктел со редовна употреба помага значително да се губат телесната тежина и да се држи на правото исхрана.

И колку килограми може да се ресетира?

Студирал во детали одговорите на коктел-забава, "Орифлеим", можете да видите дека тоа дава различни резултати. Вообичаено, на видлив ефект не е веднаш, но по некое време. Некои девојки се каже дека мразеше килограми помина само еден месец или два. Но, ова е веќе добар резултат.

На пример, ако имате малку stoutish фигура и пиете коктел вечера, но наместо тоа, како посебен сад, секој месец ќе ја изгуби три до пет килограми. Тежината ќе се намали се додека не се врати во нормала.

Повеќе од јасно дека резултатот ќе биде, ако треба да се изгуби неколку десетици килограми. Вие ќе го изгуби околу седум килограми месечно, ако паралелно со консумирање на овој пијалок ќе се занимаваат со спорт интензивно.

Во секој случај, ефектот е, и доста добро. Многу девојки се препорачува да се јаде за губење на тежината коктел Орифлеим.

Дали "Здравје" протеини пијалоци да го замени?

Жените се активно вклучени во салата, често се прашувам дали "Nechural рамнотежа" може да се користи наместо на протеини и јаглени хидрати пијалоци кои нудат спортски исхрана продавници. Претставниците на "Орифлеим" тврдат дека тоа е можно. На фактот дека составот од 32% јаглени хидрати и 41% протеини, што е прилично многу. Затоа, може да се пие коктел пред и по вежбање за надополнување и обнова на мускулите после вежбање.

Сепак, мора да се запамети дека "wellness" мали гликемиски индекс. Тоа нема да биде доволно за анаболен ефект, кои обезбедуваат спортски исхрана производи. За оваа причина, ако ви треба зголемена доза на протеини и јаглехидрати, земајте двојна доза на сува смеса за коктел "Nechural рамнотежа". Плус готви не пијат вода, како и високо-калорична течности.

Со "Nechural рамнотежа" може да се добиваат на тежина

Составот на смесата е толку уникатен што тоа може да се користи не само губат телесната тежина, но исто така се добие мускулна маса. Не грижете се, ќе добиваат на тежина, додека се обидуваат да изгубат тежина. "Wellness" изгори телесни масти и зголемување на обемот на телото, ако тие не се доволни за нормално функционирање на телото. Ова е особено точно за жените кои изгубиле тежина по породувањето, стрес или болест.

Коктели "Oriflejm" е составена од три извори на протеини кои обезбедуваат целосна исхрана протеини. Но, смесата не е стероид агенс којшто ја зголемува својата тежина без напорите на човекот. Пијалокот треба да се користи само со зголемување на телесната тежина систем. Ќе се постигне својата цел за еден месец, ако пиете коктел по јадење, јадат право и вежбање.

Како да се направи коктел мешавина од

Да се подготви пијалок е потребно шејкер и мерење лажица која може да се купи одделно од претставници на компанијата "Орифлеим". Нивниот обем од 250 милилитри и 18 грама, соодветно. Ги собереш сите коктел "Орифлеим" прав: јагода, чоколадо или ванила. Мешалката додадете една лажичка смеса, 150 милилитри вода и измешајте енергично. Тоа се сите корисни пијалок е подготвен!

Лажица се става во шејкер, така што тие се лесни за чување и понесете со вас. Исто така, не треба ништо друго да се измисли и да се измери, се обидува да го најде вистинскиот пропорции. Ако не се овие додатоци за коктел - тоа не е важно. Истурам чаша од 200 милилитри вода и ставете две лажици чај во прав. Победи со миксер или со рака меша додека не се изедначи. Исто така коктел може да бидат подготвени во електричен блендер на ист начин.

Треба да се напомене дека водата за добивање пијалок во секој случај не треба да се газирани, топли или топло. Согорувањето на мастите коктел за губење на тежината ќе биде многу поубав ако тоа и кул. Како основа опционално земе вода. Ова може да биде сок, сок, млеко, кефир, јогурт, ферментирани печени млеко, и многу повеќе. Сето тоа зависи од вкус параметри. Само треба да се запамети дека финалниот производ ќе се зголеми вредноста на енергија во зависност од подлогата. Ако сакате да изгубите тежина брзо, а потоа се земе само вода. Ако ви треба многу калории и висока содржина на протеини, толку повеќе се разредува со мешавина на масни млечни пијалоци.

Карактеристики на чување на готов производ

Коктели може да бидат подготвени непосредно пред употреба, и може однапред. Само да го чувате на ладно место не повеќе од еден ден. Подготвени пијалок кој беше во топлина (како што се маса), пиење силно не се препорачува на денот. Таков производ се смета дека е оштетена, а тоа е подобро да го фрлите. Но отварањето на пакетот, сува смеса е погоден за употреба од 3 до 6 месеци.

"Nechural рамнотежа" може да бидат подготвени однапред и да ги понесете со вас. Само, пред преземањето на коктел, "Орифлеим", тоа е потребно да се тресе. Факт е дека конзистентноста на пијалок има тенденција да се промени како резултат на природни процеси. Веќе по 10-15 минути по готвењето коктел поделена на фракции. пиење тоа не е потребно во оваа форма. Тоа е причината зошто, по "Здравје" застане, потребно е да се ракувате или размахване миксер.

Самите претставници на "Орифлеим" препорачуваме да се земе со вода одделно, во прав и се готви за коктел пред приемот, доколку е достапна.

Како да се пијат коктел, "Орифлеим" за губење на тежината?

напиток употребляют два раза в день. 1. Тежина-загуба пијалок се конзумира два пати на ден. Максималната може да се зголеми внесот на три порции, но да го стори тоа не е препорачливо. Коктел е подобро да се пие половина час пред оброк или ужина, наместо. Па тоа нормализира нивото на шеќер во крвта - олеснување на глад, тапи чувството на глад, и, генерално намалување на апетитот. На барање на стаклото на пијалоци може да се заменат со еден до два целосна оброци на ден, ако ви треба најголемите слабеење ефект.

чудо-коктейль пьют, когда хочется чего-нибудь сладкого, или вместо перекуса от одного до двух раз в день. 2. За да се одржи на моќта и тежината на чудесен коктел пијалак, кога сакате нешто слатко или ужинка, наместо на еден до два пати на ден.

делают двойную порцию «Нэчурал Баланс» и употребляют строго после физической нагрузки. 3. За да ја зголемат мускулната маса се направи двоен дел "Nechural рамнотежа" и го користат строго по вежбање. Двесте милилитри од течноста се препорачува да се земе две мерни лажици сув прашок.

Вреди да се одбележи дека "задоволство" може да се користи за долго време без страв од повреди на вашето тело. Напротив, по долго време на жени забележите позитивни промени.

Коктели "Nechural рамнотежа" од "Орифлеим" може да се земе за долг период на време, тие донесе исклучителни бенефиции за телото, намалување на телесната тежина, но се уште има ограничувања.

Препораки за ефективна губење на тежината од "Здравје"

Од страна на компанијата "Орифлеим" има специјално развиено јасна програма за губење на тежината, гори да пијат исхрана масти даде најдобри резултати. Она што експертите советуваат да се придржуваат до препораките?

1. Пијте "Wellness" пред оброк, а потоа ви се јаде половина колку.

2. Целосно замени појадок или вечера коктел, а тежината ќе почне да оди побрзо.

3. Земете мали чинии, големината на порцијата не беше повеќе од вашата тупаница.

4. Јадете право 6 пати на ден, од кои 3 - тоа е за појадок, ручек и вечера, а остатокот - закуска.

5. Обидете се да јадете во исто време.

6. Јадете полека и џвакање темелно. Вие не читаат или гледам телевизија.

7. Секој ден пијат нето стапка на минерална вода. За секој килограм телесна тежина треба да се земе 30 милилитри течност.

8. Секој ден, одиме пеш најмалку 30 минути.

9. А најмалку половина час, 3 пати неделно, да вежба на телото (интензивно вежбање, фитнес, аеробик, танцување, итн.)

10. Не заборавајте за одмор, спиење најмалку 8 часа.

Запомнете дека коктели "Орифлеим" - не е магично стапче што може лесно да се реши проблеми со тежината. За добар резултат ќе мора да вложи малку напор.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.unansea.com. Theme powered by WordPress.