Кремљ исхрана: мени за недела

мода изглед на тенки и кршливи тело направи огромен впечаток врз девојките. Многу започне френетично да се губат телесната тежина, додека се носат на semiconscious државата и понекогаш предизвикува непоправлива штета на нивното здравје. Жените се акумулираат масти во текот на годините, и еден убав ден да одлучи да се губат телесната тежина, се лишува од сите познати и вкусна, не-хранливите содржина со мали закуски 1-2 пати на ден. Брзо губат тежина е доволно тешко, но тоа е добро што постојат диети кои ќе ви овозможи да го носат со минимална штета на телото. Одличен пример е Кремљ исхрана, мени за недела која се врши независно, врз основа на лични преференции. Не постои ограничување на износот и начинот на подготовка на производи од месо, како и риба и пилешко. Излегува дека оваа диета е наменета за оние кои сакаат да јадат пржени, зачинета, солено и така натаму.

може да се смета исхрана карактеристики:

• Во неговата усогласеност со телото апсорбира енергија од масти депозити, предизвикувајќи ги да се намалува.
• Ограничен внес на храна која содржи јаглехидрати - е дозволено да се јаде до 40 грама на супстанцијата во текот на денот.
• тежина се ресетира во краток временски период на време.
• Оваа организација овозможува храната да изгуби 10 килограми.

За да се ограничи внесувањето на јаглехидрати за да се даде доволно на вашиот омилен мафини, сите слатки, шеќер, компири и друга храна која содржи јаглехидрати во големи количини. За многумина, е идеална исхрана е Кремљ исхрана, мени за недела не содржи премногу строги ограничувања во исхраната, главната работа - да не се наштети на дигестивниот систем. На телото му треба хранливи материи, витамини и корисни елементи, па бидете сигурни дека ќе јадат зеленчук, не заборавајќи на маса хранлива вредност на производите. Тиквички, зелена салата лисја, краставица и ротквица бројка не точно повреден, но се нормализира цревната функција, поради ткивото содржани во нив. Само овошје исхрана омилен - авокадо.

Некои тврдат дека рецепти за исхрана Кремљ се основа на секојдневна храна во семејството, бидејќи тие вклучуваат производи и супстанции кои се потребни за телото (не повеќе, не помалку). Но, тоа е потребно да се земе во предвид дека во текот на бременоста, доењето не може да се држи до оваа диета, како и болести на бубрезите, дигестивниот систем и проблеми со кардиолог.

За оние кои сакаат брзо и лесно да се изгуби препорачани од страна на Кремљ на тежината исхрана - една недела во вредност од само капка некои insalubrious производи, а резултатот нема да потрае долго. Ако такво ограничување во исхраната не работи или тоа е премногу тешко - тоа е подобро да се избере друга исхрана. Предностите на Кремљ исхрана исто така, може да се смета за психолошка утеха од фактот дека може да се вашите омилени скара кременадли, ќебапи, риба и месо patties. Тоа не е препорачливо да се јаде јагнешко и да одат далеку со масна храна и бибер - ова може непоправливо да му наштети на стомакот, што доведува до недостаток на радост на губење на тежината и расипничко трошење на третман.

Друга карактеристика на таквите угостителски услуги како исхрана Кремљ - мени за недела треба да содржи 16 литри вода, што е за два литри и повеќе секој ден. Тоа е потребно за нормализација на бубрезите, кои се директно вклучени во исхраната. Течноста, всушност, им помага да работат подобро. Тоа е дозволено да се користи, исто така, мала количина на алкохол што не содржи јаглехидрати - водка, виски, текила. Како и за безалкохолни пијалаци - може да се пие кафе, чај и било каков вид на обична вода, главната работа што пијалоци не содржат шеќер.

Да имаат корист и задоволство на исхрана Кремљ, мени за една недела треба да се пресметува врз основа на нивните потреби. Губење на тежината со задоволство, тоа е можно да се постигне поголем ефект од себе носат непријатност трајно ограничени.