Наслови и идоли, повеќето надуени човек во светот

Иако постои една изрека која вели дека ако имате моќта на умот не е особено потребно, но "да се одржи на" ова многу сила, да се развие на физичките параметри на вашето тело да се големина рекорд не е дадена на сите. Се бара пристап звук, темелно познавање во областа на медицината, биологијата, дури и во физика и хемија, способност за правилно пресметување на оптоварувањето за време на тренингот, бидете на диета и уште многу, многу повеќе. т.е. во прилог на фактурата - телото сепак треба повеќе и добри мозоци.

На патот до евиденцијата

На повеќето надуени човек во светот - ова звучи како фраза во насловот, како награда, како почесна титула. Всушност, начинот на кој таа е. По што ќе ја признаа "човекот-планина", ќе треба да се пот во салата во текот на годините, во голема мера се ограничуваат себеси и, всушност, да го даде својот живот во служба на бодибилдингот. А зачудувачки пример - спортист од Германија, по име Маркус Ruhl. Меѓу професионалци го нарече "лубеница бодибилдинг" за огромен бицепс топки, мистериозно возниот под кожата. Кога ова е надуена човек во светот (Спортист титула во 2009 година, годината) се подготвува за следните натпревари и јадење на посебна диета, телото брка вода, се чини дека на кожата на неговото тело едноставно пукна, не можејќи да го издржи притисокот на мускулната маса. Одлична релјефи, со импресивни перформанси - тие Маркус почна систематски да се обратите за 19 години. Се верува дека на спортистите на овој тренд во оваа возраст е малку премногу стар. По сите, помладата телото, толку полесно ќе биде подложен на реструктуирање и товари, и бидејќи професионални бодибилдинг момчиња имаат многу порано - од 15-16 години и пет.

"Германската ѕвер" (друг прекар спортист) - надуени човек на светот - има доживеано многу фрустрации, сериозни повреди пред постигнување на височините на Олимп бодибилдингот. И сега тој се обидува да се задржи во своите редови и антропометриските параметри, и натаму сериозно да ги обучуваат и настапи на престижни настани и натпревари. За среќа, здравје и физичка состојба го дозволува тоа. По сите, со стандардна висина во метри и седумдесет и седум сантиметри од обемот на бицепс на Маркус е педесет и седум см, тежина во текот на натпреварот - сто и дваесет и седум килограми волумен градите - сто четириесет и осум см, и хип - осумдесет и четири сантиметри Кога повеќето надуени човек во светот почива. од настапи, тоа е стекнување на "неколку" екстра килограми и тежи сто четириесет и пет килограми. И ако подиуми херој се појави на улица, обичните луѓе до него изгледаат комично мал, дури и ако тие се всушност сосема солидни големина.

Уште еден идол

Следните глобално призната спортист бодибилдер, што е невозможно да не се сеќавам - Dzhey Katler. Тој не само што стана четири Мистер Олимпија, но исто така направи добра актерска кариера во Холивуд. Ако ги прашате за тоа кој е најсилниот човек на планетата, Катлер многу погодна за оваа улога. Од детството бил ангажиран во тешка физичка работа, работа на градилиштата (татко и брат биле во овој бизнис, Џеј, како помлад човек во семејството, започна на ист начин од земјата нагоре). Таа стана платформа за развој на мускулна сила, зголемување на телесната тежина. И за време на студирањето во законот училиште, Катлер работел во своето слободно време се занимава со "telostroitelstvom" - така преведува терминот "телото за градење". Упорност и желба за постигнување на високи резултати помогнаа да се надминат сите тешкотии. Џеј во моментов е единствениот спортист, бодибилдер, кој беше во можност да се врати на "Олимпија" по поразот.

Уште една "ѕвезда" американски, остави значаен белег во историјата на бодибилдингот и athleticism - е уметност Atvud. За жал, тој починал многу рано - на возраст од 37 години.

А кој е најсилниот човек во светот во овој момент? Јасен одговор, можеби, е невозможно. Впрочем, оваа титула е дури и се сретна со Ronnie Coleman - бодибилдер, про, добитник на бројни натпревари во оваа област. Не помалку соодветен кандидат - литвански-тешка категорија тегови Savickas. Својата единица во светски рекорд - набиен со chetyrohsotkilogrammovoy пол во неговите раце. Награда за победа во еден од натпреварите и самиот тој даде "Вујко Arnie" - познатиот Шварц-Терминатор.

Патем, тоа е вреди да си припомниме во овој член, и херои од минатото, беше во првите редови на здрава бодибилдинг - Шварценегер, Сталоне, Чак Норис.