Правилната исхрана за гастритис и панкреатитис

Несоодветна и нередовни оброци, стрес и слабиот квалитет на храна придонесе за развој на гастритис и панкреатитис. И двете од овие болести се слични со симптомите и може да биде присутна и на едно лице, само разликата е во тоа гастритис влијае на слузницата на желудникот и на панкреатитис - панкреасот. Третман на овие болести се пренесуваат со помош на правилна исхрана, наместо медицинска интервенција. Специјалисти развиена исхраната во гастритис и панкреатитис.

правила на исхрана

Исхрана за гастритис и панкреатитис придонесува за обновување на гастроинтестиналниот тракт поради употребата на соодветна и безопасни храна. За нејзиното празнување е потребно да се потсетиме на следниве правила:

1. По остриот напад било кој од овие заболувања се препорачува да гладуваат за неколку дена. Може да се пие само не-газирани минерална вода.
2. Храна не треба да се пржи. Може да се готви храна на пареа, се вари или пече. Секое пржена храна треба да се исклучат од исхраната.
3. Ако сте навикнати да јадете ретки, но "да шутнат", тоа е време да се каже збогум на навика. Исхрана за гастритис и панкреатитис вклучува пет оброци во мали делови.
4. внесот на протеини без ограничувања, но со јаглени хидрати и масти треба да бидете внимателни да не ги злоупотребуваат.
5. Исхрана за гастритис и панкреатитис вклучува голем износ на ликвидни и semiliquid храна.
6. Потрошувачка на масла треба да се минимизира (особено панкреатитис), се препорачува да се консумираат еден ден не повеќе од 30 години, со гастритис не е така во основа, сепак, треба да се земе предвид дека масна храна се вари во желудникот подолго.

Она што не може да се јаде?

Од исхраната на пациентот е потребно да се исклучи следниве производи: брза храна, конзервирана и пушеле производи, сладолед, алкохолни и безалкохолни пијалаци, различни билки и зачини, масни месо и свежо овошје и зеленчук и свежо бел леб (панкреатитис). За време на егзацербација треба да избегнуваат да јадат тестенини и мешунките.

совршена храна

Исхрана металоиди и гастритис по егзацербација период вклучува: мукозните супа житарици, сувиот бел леб (достапни петарди), пржени јајца, бисквити, marshmallows, кисело џем, посно риба и месо, кисело млеко и јогурт и други млечни производи, урда, не е премногу солено сирење, сите жита (освен просо, пченка и јачмен), зеленчук (цвекло, морков, компир, карфиол), природен желе, сок (не сок), варено овошје, чај, какао, шеќер и мед.

Исхрана за губење на тежината

Ако пациентите со болести на желудникот, постои потреба да се ослободи од вишокот на тежина, треба да го користите стандардна диета за гастритис, согласно со кој е задолжително. Намалување на калории може да се должи на исклучување од исхраната, храна, слатки (колачи, чоколади, итн Д.), намалување на износот на животински масти. Храната треба да продолжи да биде во рамнотежа, што е, да содржи протеини, масти и јаглехидрати. Ако сте во согласност со прописите, исхраната за гастритис и панкреатитис ќе придонесе за постепено намалување на телесната тежина.