Деликатна сирење супа: рецепт

Избалансиран и правилна исхрана не може да се замисли без свеж зеленчук и супи. може да се комбинираат овие два целосна и витални јадења и готви здрава супа сирење ако сакате. рецепт   Тоа ќе бидат опишани подолу.

Во нашиот случај, задолжително состојки се брокула и сирење. Овие две компоненти да има корисен ефект врз дигестивниот тракт и содржат голема количина на корисни минерали. Како да се готви сирење супа на достапните производи, ќе дознаете со читање на статијата.

Ова е вистинско откритие за љубителите на различни специјалности и лесни јадења. Патем, калории супа е прилично мал, така што може да се препорачува за луѓе кои се гледа нивната тежина. А многу пријатен зелена боја и прекрасниот вкус на крем сирење супа.

Рецептот прв

Потребни ни се следниве состојки:

- брокула (може да се земе боја) - 500 гр;.

- морско оревче (по вкус);

- кромид (главата);

- пилешки бујон (на литар);

- крем сирење кајмак (100 гр.);

- сол.

Да почнеме со изработка на кромид. Го намали својот полукругови и passeruem путер јасна боја. Додади морско оревче, малку чорба, и да ги отстрани од топлина.

Брокулата јаз во florets и положи ги во врела супа, да се испрати на темен кромид и зачини мешавина Мускат. На крајот на готвењето, се стави на крем сирење и темелно се меша додека не се изедначи. За да го исклучите шпоретот. Боја течност да се излади и се движи во блендер. Како резултат на тоа, ќе имаат нежни, кремаста текстура на супа од сирење.

Рецепт вториот - со крем

Треба да се подготви следниве производи:

- масни крем (половина чаша);

- лук (5 чешниња);

- моркови;

- млеко (150 гр.);

- супа (на литар);

- компир (3 парчиња.);

- кромид;

- брашно (10 гр.);

- преработени сирење;

- парче путер;

- пипер, сол.

За декорација:

- тврдо сирење (50 гр.);

- копар, cilantro.

Овие зеленчуци shinkuem коцки и се намали во супа (1/2 дел). Тоа се притисне на лук, додадете зачини. Готви храна во блендер да го убие кашеста состојба, се разредува останатите каша и го стави на плоча.

Подгответе сос. Земете ги путерот, додадете брашно, се прелива млеко и павлака и се готви на тивок оган, мешајќи постојано, додека смесата стане густо. Ако се формираат грутки, на маса може да се исцеди низ сито. Подгответе сос се прелива во зеленчукова супа, се вари десетина минути. Уште пред затворањето на сирење и се стави напред кога тоа е целосно растворен. Не заборавајте да се добие на начин, во спротивно тоа ќе изгори.

Кога сервирате украсуваат со рендано сирење и сецкани билки. Ние препорачуваме да се готви супа сирење. Рецептот, како што можете да видите, едноставен и не бара многу време. И замислете што ќе го добиете задоволство од тоа и да се јаде вкусна крем вкус.

Крем сирење: фото-рецепт со додавање на риба и печурки

компоненти:

- сирење "пармезан" (100 грама);

- крем сирење (150 гр.);

- лосос (200 гр.);

- свежи печурки (100 гр.);

- моркови, кромид;

- компир (200 гр.);

- целер (20 гр.);

- Lavrushka (3 парчиња.);

- свеж босилек (20 гр.);

- пипер, сол, копар.

На темен кромид и моркови додадете исечени печурки, направи zazharku. Вари сецкани компири, да го испрати sauteed печурки. Во тенџере, и ширењето на рендано сирење. Откако производи се стопи, посипете со целер, бибер, сол и ловоров лист врска.

Во супа додадете мали парчиња лосос и се готви за не повеќе од пет минути, пресврт во блендер и потоа да ја пратите на огнот за 2 минути. Посипете со босилек и копар, давајќи се вари и да го исклучите шпоретот. Божествена супа, збогатена со витамини, да уживаат во оригиналниот вкус и свежина. Само што се чуваат за долго, пожелно е да се користи во рок од два дена.