ЗдравјеЗдравата исхрана

Корисно и терапевтски својства на целер на чувар на вашето здравје!

Целер често се користи во народната медицина за лекување и превенција на многу болести, бидејќи тоа има лековити својства.

Што е целер во својот состав?

Целер - скапоцено прехранбен производ, но исто така одличен лек. Корени и листови содржат корисни амино киселини тирозин, аспарагин, никотинска киселина, каротин, есенцијални масла, минерали калциум, хлор, железо, магнезиум, калиум, манган, фосфор, цинк, сулфур, селен. На растенијата е многу богат со витамини - Б2, К, Б1, Е, Б6, Ц, B3, B5, провитамин А, и аскорбинска киселина. Во прилог на минерали, производот содржи протеини, холин, целулоза и др. Специфична целер вкус дава apiol. Оваа композиција и предизвикува безброј лековити својства на целер. Дозволете ни да ги испита во детали.

Примена и терапевтски својства на целерот

На растенијата може значително да го забави процесот на стареење, како единствен сет на постоечките него минерали, витамини, протеини, киселини и гарантира стабилноста на многу клетки на телото.

Поради присуството на целер во голем број на витамин Ц, го намалува нивото на холестеролот во артериите, го спречува ракот и го подобрува здравјето.

диетални влакна содржини во фабрика обезбедува лековитите својства на целер: сатурација организмот влага детоксикација, поволен ефект на ноктите и кожата.

Својствата на целер се исто така смирувачки ефект - тоа често се користи билки во лекување на нервниот нарушувања и замор.

Достапно во стебла и корени на етерични масла растителни стимулира производството на желудникот сок. Целерот е вклучена во менито често луѓето со дијабетес. Тој е вклучен во регулација на метаболизмот на вода-сол и е особено корисно за стари лица.

Целер го намалува крвниот притисок. Фабриката има хемикалија која го намалува нивото на стрес хормони во крвта. Ова ви овозможува да се прошири на крвните садови, овозможувајќи повеќе крв на просторот, со што се намалува крвниот притисок.

Одлично целер и делува како антисептик, како диуретик. Семето на растенијата се во можност да се елиминираат урична киселина. Затоа, тие се корисни за луѓе со заразни заболувања на урогениталниот област, циститис, како и проблеми со црниот дроб. Исто така, семиња помогне да се спречи инфекции женски уринарниот тракт.

Подготовките на целер се користат за решавање на бубрезите и црниот дроб, но, исто така, да се подобри сексуалната функција и зголемување на сексуалната желба. Покрај тоа, тие се користат како хипнотици, аналгетици, заздравувањето на раните агенти, за спречување на атеросклероза, како средство за дебелина и за нормализација на метаболизмот се познати и антиалергиска својства на целер. Целер сок се користи во алергии, уртикарија, дијатеза, како и во болести на камења на гастроинтестиналниот тракт и бубрезите.

Лист од целер благотворно влијание врз срцевиот мускул, го зајакнува тоа, и во народната медицина се користи како ефикасен лек за реума и гихт. Анти-воспалителни својства на целер помага да се намали болката и отокот околу зглобовите. И во стеблото на растението содржи диуретик супстанца која им помага донесе урична киселина кристали околу зглобовите.

Сокови и салати од целер се одличен начин да се задржи извонреден здравје (чистење на организмот од штетните токсини). На две тенки стебленца од целер содржани 15% од дневната доза на витамин А и Ц.

За да се подготви целер сол се користи целер, својствата на кои треба да се подобри смилаемост на хранливи материи од организмот. Тоа е затоа што коренот има многу органски натриум.

Целерот содржи многу вода, и тоа го прави совршен производ за исхрана го прави. Од него не може да се добие подобро, бидејќи тоа nizkokalorien (само 16 калории по сто грама на растенијата), и содржи многу растителни влакна (кој ги спречува глад).

Многу корисна целер и визија. И содржи вредни хранливи состојки за здрава коса и кожа.

растителни сокови совршено чисти крвта и ги третира многу кожни болести. Да се подготви за помош на присутните било воспаление, изгореници и чиреви, тоа е потребно да се помине преку месо мелница целер еден и се меша со стопен путер во еднакви пропорции.

И сок од фабриката се меша со една лажица мед донесена пред храната, го подобрува варењето на храната и го зајакнува имунолошкиот систем.

Познати својства на целер и подобрување на тонот на телото, зајакнување ментални и физички перформанси.

Покрај тоа, целер често се користат во готвењето како зачин фабрика за производство на ароматични зачини во супи, салати и јадења страна, како и како декорација за јадења за одмор маса.

На корени и стебла се готват и независна јадења: печени целер или задушени со зеленчук. Од мешавина на своите корени и овесна каша варен целер вкусна хамбургери. Целер прекрасно во комбинација со кисело јаболко, ананас, морков и задушени и во салати.

Со таква разновидност на корисни својства контраиндициран целер има малку. Тоа не е препорачливо да се користи мајки нега, бидејќи тоа може да го инхибираат производството на млеко. Дури и во семето на растенија содржат супстанции кои предизвикуваат контракции што може да доведе до спонтан абортус за време на бременоста. Не се препорачува употребата на целер како присуство на дуоденален чир или стомакот.

Користете ги следниве совети за себе и да се најде на вкусот на необичен, но многу корисен производ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.unansea.com. Theme powered by WordPress.