Спорт и ФитнесАеробик

Сакате да современиот танц? На далноводите! Танц на кула (пол танц): обука, музика, танц облека и рецензии

Танцување на далноводот се спортски и уметност. Тие комбинираат кореографија, гимнастика и акробатика. Актерот обично делува на една кула (пол), а понекогаш може да се види танцување на 2 лавици, оваа категорија се однесува на вештина на повисоката класа.

Не се збуни овој забавен и сериозен спорт со различни видови на стриптиз и други еротски претстави, вели дека присуството на истиот проектилот ништо. Танц на кула (во натамошниот текст - ТНП) натпревари и натпревари во неколку заеднички програми, постојат посебни прописи.

Преваленцијата на стока за широка потрошувачка

Географија донесувањето светски и регионални првенства на стока за широка потрошувачка и широка улица тренингот во Лондон, Будимпешта, Кроули, Цирих, Санкт Петербург, Казан и Одеса.

2 поделени категории во кои спортистите се изврши: артистичка (Поле уметност) и стилот на фитнес (Пол Фитнес). Во првиот случај, акцентот е на извршување на убавината, на благодатта, трансферот на одреден начин, во втората - на техника перформанси вежби, физичка сила, тежина на трикови. Во двата случаи такви дисциплини како танцуваат на кула, важно е да се целосно во согласност со музичка придружба.

Одлична ефекти на добро избрани музика и волшебна, исполирана до совршенство движењата на спортистите се остави впечаток на публиката, која не остава рамнодушен.

Исто така, различни облека и танц на кула, за разлика од лента се забранети чевли на "обетка", кожа и латекс облека, слегување деколтеа, ленти. Правила на турнирот и да се регулира однесувањето на звучници: неприфатливи елементи голотија и запишувањето гестови еротски ориентација. Сите внимание на судиите и публиката треба да биде насочена не кон надворешните спортисти на податоци, како и за извршување на програмата.

Различни нивоа на перформанси

Постои поделба акробатски нивоа на перформанси, во зависност од висината од подот: горниот, средниот и долниот.

На повисоко ниво се смета за да биде на висина на повеќе од 2 метри од фазата на обложување. Овој дизајн се смета за најкомплексните и високо професионална.

Просечното ниво на лажат окупирана од 1 до 1,5 m над подот. Во овој број на надморска височина може да биде 360 степени околу техники кула пластични 180 вртежи во минута и да се допре подот нозе и одбивност на од него.

На пониско ниво вклучува вежби на подот, со користење на пол и без него.

ТНП како еден вид на фитнес

Стока за широка потрошувачка се најде во многу фитнес центри универзален начин на мускулите, флексибилност и координација на движење. Овој спорт вклучува аеробни и анаеробни вежби во кој пол е поставена симулатор.

Што е кула

Грчкиот збор преведен како πυλών: портата или влез, понекогаш се третира како правоаголна структура на влезот. Далекуводи украсени влезови и пристапи на храмови, палати, паркови, метро станици.

Во овој случај, на далеководот е метален столб цврсто обезбеден на подот и таванот. Направени од различни метали и нивни легури, во зависност од потребните функции. нерѓосувачки челик пол овозможува да се направи тоа побрзо и непречено движење во танцот, бакар кула - напротив, можат да го забават слајд, но силата на адхезија на површината се зголемува, тоа е можно да се изврши потешко маневри во извршување.

Напречниот пресек на сите далекуводи кружни дијаметар од 40 до 50 mm.

Исто така, постојат т.н. Кинески далекуводи. Тие имаат гумена облога на пол, обезбедувајќи максимална зафат раце и нозе спортист со проектил. Исто така, кинески чин на пол може да биде било облека - дефинитивна форма, обезбедување на уметникот со телото на цевка за спојување не е потребна.

монтажа опции

Монтажа бази ТНП даде посебно внимание за време на танц кула прачка се соочува со огромен товар во режија во произволна насока и се протегала во височина. Во зависност од местото на одржување на ефикасноста и сложеноста на вежбите се разликуваат следните начини на монтирање далекуводи:

  • На изолација.
  • Долна заграда.
  • Цврсти прилог.
  • Динамичен.

Поправање на нафрли врз основа на разликата помеѓу пол и висината на големината на собата. Кула цврсто го задржа spacer притисок. Погодности на таков објект - во отсуство на посебни сврзувачки елементи и брза инсталација. Недостаток - опасност за изведувач во танц може да се случи со собирање пол места. Не е применливо за време на официјалните натпревари.

Долна метод прилог повик во кој само фиксни цврсто на подот во непосредна близина на пол парче, додека горниот остатоци самовработување. Тоа се шири на отворено и во затворен простор со премногу високи тавани (циркуски арени, стадиони). Монтирање е направена за посебна платформа (пистата), со регулиран тежина, висина и дебелина на кула цевка.

Сите професионални арена е опремен со шест строго обезбедена и подот и таванот. Комплексноста на вежбање и времетраењето на користење на далноводите е многу поголема, така што барањата на стабилноста и безбедноста на спортистите зајакната.

И нивото на такви настани е многу различен од разни емисии и настапи. Спортска опрема и проектили секогаш се посвети посебно внимание во однос на сигурноста, функционалноста и безбедноста на учесниците.

За забава, разни емисии и прикажува дизајнирани столбови со динамичен прилог, овозможувајќи поефикасно да се изврши трикови додека ротирање на кула. Оваа функција е можно кога се користи лежишта и заклучување хардвер. Со соодветно следење на цврстината на конструкцијата и динамична далекуводи се користат во професионални натпревари.

професионална манипулација

За подобар контакт со површината на пол, а понекогаш и да се олесни лизгање господар ТНП применуваат различни техники и методи за подобрување на квалитетот на говорот и јасност: применета течни и прав значи на делот од телото и пол вратило (магнезиум); користат специјални алатки и масти (FirmGrip); се користи професионална козметика за да се создаде посакуваниот имиџ и спречување на коса постапка стајлинг (лакови, гелови); Одмастување се врши преку кула медицински алкохол (оваа постапка е добредојден во однос проектилот дезинфекција се користат од страна на многу спортисти).

Танцување на далноводот

Значителните оптоварувања искусни на кула мора да се обучуваат во стил пол танц спортисти, го привлече вниманието на голем број фитнес центри, танц училишта, сали на аеробик. Во прилог на подобрување на држењето на телото, зголемување на флексибилноста, како и зајакнување на мускулите, стока за широка потрошувачка станаа алатка за корекција на форми и губење на тежината.

Овие организации се спроведе истовремено обука на мајстори и нудат пол танц за почетници - за обука и стекнување на вештини. Овие вежби се развие на горниот дел од телото, рамо регионот, на печат, мускулите на нозете. Можеме да кажеме дека развојот на мускулното ткиво на целото тело, поддржан и ја подобрува функцијата на срцето и циркулаторниот систем, респираторниот систем.

Вежба и танц на пол за почетници да се одвива под будното внимание на искусни ментори, контрола на секое движење и состојбата на спортист. Потребата за конзистентен пристап кон мастеринг на основите на стока за широка потрошувачка е диктиран од комплексноста на вршење на повеќето едноставни движења на таков симулатор.

Можна локација на далеководот

По положувањето на почетната обука и стекнување на одредени вештини пол танц може да се врши од страна на вас во секое место погодно за вас, модерни барови прицврстување системи ќе ви овозможи да ги постави дури и во една нормална град стан, dacha, во бизнис салата.

Употребата на пол танц

Дополнителни тело корист танцување на далекуводи, исто така, донесе во смисла на тоа дека во процесот на обука се користат на различни мускулни групи. Ритмичка и пријатна музика за танцување на далеководот специјално одбрани во вистинскиот начин, во прилог на естетско задоволство, тоа им помага да се влезе во вистински ритам на вежби движење. ТНП понекогаш се нарекува аеробни вежби во воздухот, толку многу влијание музика.

По сопствен суд, извршени на пол, како на летот, даде чувство на леснотија, без оглед на гравитацијата на Земјата, и даде целосна игра за да се практикуваат лет на фантазијата. Тоа е неописливо чувство не ќе згаснат и следните сесии, бидејќи можноста за импровизација - на основа на овој спорт.

Секој, без оглед на типот на телото и начин на живот, можат да бидат обучени да игра на кула. Така може да се одлучи дали ќе се вклопуваат во овој вид на спорт. Тоа не е никаква тајна дека пол танц станува попрестижна и популарна активност поради својата убавина и флексибилност. Како да се стекнат со вештини што сакате да постигнете повеќе, за да летаат дури и повисоко, се игнорираат законите на природата, да биде како птица!

Преземање на неговото потекло од стриптиз, пол танц, е многу различен од еротски шоу, но сепак го задржа примамливи мистерија и фасцинантна убавина на движење на пол. Ако научите вежбите на кула, жалбата ќе се зголеми во очите на спротивниот пол (ова е докажано од страна на такви наслови во популарните печатени медиуми како "Танц на далеководот: осврти, коментари и забелешки").

Можете веднаш да се чувствуваат како да се се менува, станува се повеќе сигурни во себе, атрактивна и посакувана. И за ова треба само просто помине почетната обука пол танц. Ќе имаат природни благодат, природната женственост и еманципација.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.unansea.com. Theme powered by WordPress.