Што е корисно за смокви? Придобивки за жени од свежи и суви смокви

Веројатно, секој еднаш се обидел со смокви. Придобивките за жените, мажите и децата се огромни. Ова е токму она што ќе се дискутира во статијата.

Што е смоква?

Слива е слатко овошје, во зрела форма е многу мека и сочна. Историјата на оваа култура се одвива во антиката. Првото споменување на корисни својства на овој фетус се наоѓа дури и во египетската цивилизација. Димензиите на смоква ретко надминуваат голема слива или кајсија. Погоре, плодот е покриен со тенка кожа, се карактеризира со висока содржина на семиња, семето е мало и меко. Смесата има многу имиња: смоква, смоква, смоква, вино и, всушност, смокви. Овошјето расте на дрво, чиј багажникот може да достигне до дваесет метри височина. Таквото дрво живее до петстотини години и е способно секоја година да носи жетва. Само овошје се користи за храна. Употребата на смокви за телото е многу голема. Во медицината, широко се користат лисјата и кората на дрвото.

Видови и места на раст

Традиционалните области во кои растат смоквата се земјите на Истокот, некои азиски држави, земји во близина на Средоземното Море, Кавказот. Смокви бараат поволна топла клима со умерена влажност и сонце. Некои видови на ова дрво, кои се карактеризираат со отпорност на мраз, растат во Русија, но само на југ од земјата. Постојат повеќе од четиристотини видови смокви. Тие се разликуваат во големината на овошјето, обликот и бојата, вкусот на пулпата, висината на дрвото, стапката на созревање. Некои сорти даваат неколку пати годишно.

Смокви: состав

Плодовите на смокви се богати со разни видови шеќери: гликоза, малтоза, сахароза, левулоза. И како овошни киселини: лимон, глицерин, кинин, шикимова, оксална. Повеќе шеќери се наоѓаат во суви и сушени плодови. Плодот е богат со пектински материи, железо, бакар, есенцијални масла, макро елементи.

Витамини кои се содржани во смокви се практично сите витамини на групата Б (Б1, Б2, Б5, Б6, Б9), витамин А, Ц, Е, ПП. Постои одредена содржина на бета-каротен. Присуството на сите овие елементи зависи од степенот на зрелост на фетусот. Најкорисно е зрела смоква. Поволен период за зреење на фетусот е август-октомври. Но, важно е да се запамети дека рокот на употреба на зрела смоква не е одлично. Смокви имаат вистински лековити својства.

Терапевтски својства на смокви

Која е употребата на смокви за телото? Ги има следниве својства:

• Благодарение на содржината на фолна киселина позитивно влијае врз текот на бременоста и развојот на фетусот.
• Комплексот на витамините Б влијае на централниот нервен систем, го штити телото од стрес и замор.
• Содржината на есенцијалните масла и витаминот Ц ги прави смокви превентивни против настинки и респираторно-вирални болести.
• Содржината на шеќери влијае врз работата на мозокот.
• Смокви помагаат да се намали температурата.
• Се бори со воспалителни процеси на телото.
• Поволно влијае на варењето.
• Месото на фетусот ќе помогне со запек.
• Смокви е antitussive, expectorant.
• Нормализира функционалноста на белите дробови.
• Помага со анемија.
• Сувите смокви содржат пектин и затоа придонесуваат за брзо заздравување на отворените рани.
• Чисти крвта на холестеролните плаки.
• Прикажува токсини.
• Поволно влијае на работата на кардиоваскуларниот систем.
• Влијае врз еластичноста и еластичноста на кожата.
• Поволно влијае на работата на генитоуринарниот систем и бубрезите.
• Има диуретичен ефект.
• Сушените смокви се ослободуваат од лош здив.

Во прилог на овошје, лисјата и кората на дрвото поседуваат лековити својства. Поради високата содржина на танини во лисјата, тие се користат како средство за одредување, против дијареја. Лушпа од лисјата, исто така, го намалува создавањето на гасови, се бори против колитис, го олеснува текот на дизентеријата и разни видови на труење со храна.

Свежи лисја се користат како средство за чистење на кожата. Тие се борат со црвенило, воспаленија и фурункули.

Лушпа на лисја се користи за болести на респираторниот систем.

Карактеристики на смокви корисни за здравјето на жените

Што друго ќе изненади смокви? Придобивките за жените на овој фетус се огромни. Редовното користење на истата во храната ќе помогне да се намали ризикот од развој на проширени вени и да се спротивстави на таквиот непријатен феномен како васкуларни нокти на нозете. Благодарение на корисни киселини, вените и садовите доаѓаат во тонот, а таквата супстанца како фицин, која е содржана во смоквата, исчезнува во крвните садови, ја подобрува циркулацијата на крвта, исчезнува замор и отекување.

Природен извор на фолна киселина е сл. Придобивките за жените од овој витамин се познати на сите, бидејќи тоа е фолна киселина што е препишана за бремени жени. Тоа го фаворизира развојот на фетусот и зачувување на интегритетот на плацентата. Покрај тоа, го промовира кислородниот метаболизам во ткивата. Исто така, смокви помагаат во борбата против анемијата, што е честа кај бремени жени.

Жените кои чекаат на дете често имаат проблеми со столицата. Смокви имаат лаксативно својство и значително го намалуваат феноменот на запек за време на бременоста. И веќе доењето мајки смокви ќе помогне да се зголеми лактација.

Зрели смокви со овошје ја прават жената да се чувствува подобро за време на менструацијата и да ја намали болката.

Примена на смокви за козметички цели

Што друго е корисно за смокви? Во корист на жените од овој фетус е тоа што може да се користи за козметички цели. Маската за лице од смоквата го храни и ја навлажнува кожата. Кожата станува еластична и еластична. Покрај тоа, смоква совршено го надополнува недостатокот на калциум. И калциум е градежен елемент кој е дел од коските, косата и ноктите.

Свежи смокви совршено го задоволуваат гладот, така што помага да се справат со строга диета. Во свежо овошје, содржината на шеќер не е толку голема како и во исушените, така што е потребно свежо овошје за да се одржи фигурата.

Смоквикот има уште една корисна особина која обезбедува дури и безбедно замор. Дејството на микроелементите го зголемува производството на меланин, истовремено зголемувајќи ги заштитните својства на кожата и го заштитува од сериозни изгореници од сонце.

Сок од лисја и млади стебла помага да се справат со акни, чиреви, врие, апсцеси и брадавици. Омекнува сува калуси и парчиња на нозе.

Смокви се користат за белење на заби.

Смокви: контраиндикации

И покрај сите свои позитивни својства, смоквата има некои контраиндикации.

• Сушените бобинки содржат голема количина шеќер, па затоа не се препорачува за луѓе кои страдаат од дијабетес, како и за оние кои се со прекумерна тежина. Во овие случаи, можете да употребите свежи смокви.
• Не се препорачува употреба на овошје со гихт, бидејќи содржат оксална киселина.
• Да се одбие од фиксни трошоци и на лицата со ескалирани болести на црево и стомак придружени со тежок воспалителен процес.

Јадете природна, здрава храна и бидете здрави!