Говедско месо во рерна со зеленчук: интересни рецепти, особено готвење и рецензии

Зеленчук со месо, печени во рерна - совршен сад за срдечна семејна вечера, а исто така одлична опција за оние кои сакаат да ги следат принципите на добра исхрана и здрав начин на живот. Готви мелено месо лично, ако не верувате трговски мрежи, или да купите пакет на пристапни полу, ако сакате да заштедите време и напор. Како дома и купување мелено говедско месо може безбедно да се користи за подготовка на јадења од листата подолу.

Српскиот тепсија со мелено месо и зеленчук во рерна

Српската национална кујна штрајкови различни необични вкусови, изненадувачки комбинации и лесни зачини. Доволно е да ја посети земјата само еднаш, а потоа да се спаси љубовта на деликатеси се допадна за многу години. Рецептот на овој едноставен тепсија е направена врз основа на српската кулинарски традиции.

ќе треба

Бидете сигурни дека вашата кујна во доволни количини следниве состојки се составени:

• 600 g на говедско месо (или свински) кутии;
• маслиново масло;
• сецкани пиперка;
• сецкан кромид;
• рендан на среден ренде моркови;
• 2 сецкан целер;
• црвен пипер;
• сол;
• црн пипер;
• црвен пипер;
• нотка на цимет;
• нотка на каранфилче;
• 0.25 уметност. вода;
• 1/8 чл. црвено вино;
• говедско Бујон коцка;
• 50 ml на вода за пиење храбар крем;
• 2 компири (чисти и се сече на парчиња).

подготовка

Да се готви вкусна кутии во рерна со зеленчук за овој рецепт, ќе треба 1 час 25 минути. На листата на состојки за 4 порции, по порција 367 калории.

• Пред-топлина рерната, одржување на температура од 200 степени. Маст се формира тенок слој на маслиново масло (опционално може да се замени сончоглед).
• Во тенџере со долга рачка СРЈ мелено говедско месо додека не се изедначи кафеава. извадете го од тавата да се задржи сок во месото и го постави настрана. Додајте го маслиновото масло и соте на зелена пиперка, кромид, морков и целер додека не омекне.
• Стави зеленчук во мелено говедско месо и посипете ги со црвен пипер, сол, црн и црвен пипер, а потоа цимет и каранфилче. Истурете во вода и црвено вино, сите добро топло. Се раствора во смеса од говедско месо Бујон коцка. Отстранете ја тавата од топлина и внесете пиење крем.
• Стави дното на калап за печење компири кругови, место на врвот на мешавина од мелено месо и зеленчук, а потоа - останатите компири.
• Се пече, покриен, за 45 минути или додека компирите се меки.

Говедско месо во рерна со зеленчук за овој рецепт може да се готви во фолија. Садот е на повеќето сочни и рамномерно propechetsya и чисти и мие садови по готвење ќе биде малку полесно.

Тепсија со тиквички

Вкусни тиквички со мелено месо и зеленчук во рерна - голем сад за светлина, но вкусни лето вечера. Додека голем презир на јадења и практично да ги готви во топла сезона, атрактивните цени на сквош и други сезонски зеленчук, секако, направи да ја преиспита кулинарски приоритети. Покрај тоа, печени месо и мелено месо се добри во секое време! Критика на кулинарски веб-сајтови само ја потврдуваат оваа едноставна вистина.

структура

Да се подготват мирисна летни манџи ќе ви треба:

• 500 g на мелено месо;
• 2-3 тиквички (зелена или жолта боја);
• пареа светилки;
• 1-2 моркови;
• 2 чаши мали тестенини (на пример, "школка");
• сол и зачини;
• половина чаша павлака;
• сецкани cilantro;
• 1 чаша рендано сирење на парична казна ренде.

Како да се готви

"Лето" говедско месо во рерна со зеленчук ќе си дозволи дури и почетниците љубовница, и готвење (не вклучувајќи подготовка на состојки) трае само триесет минути.

• тестенини Кук како режисер на пакет. Исцеди.
• Фрај мелено говедско месо додека не се изедначи кафеава. Додадете зачини.
• Соте тиквички, кромид и моркови во малку масло. Сезона со сол.
• Подмачкување форма на путер и место слоеви: мелено; зеленчук; тестенини. Се прелива павлака, а потоа посипете со рендано сирење.
• Чувајте 15-18 минути во рерна на 180 степени.

Мрзливи полнети пиперки

Класичен исхрана - полнет зеленчук во рерна. Со месо може да се готви, не само познати пиперка, но неговата т.н. "мрзливи" опција - тепсија, се повторува основната идеја на традиционални јадења и во никој случај не инфериорен во однос на него во добар вкус. Повеќето критики на оваа верзија на пиперка остава жените кои ја ценат своето слободно време.

листата на состојки

За подготовка на "старите" јадења "во нов начин", ќе треба:

• 0,5 кг на мелено месо (говедско);
• две сецкани пиперки на различни бои;
• 1 кромид (намалување);
• неколку мелени лук каранфилче;
• 2 вреќи ориз брзо готвење;
• 1 кесичка сос за тестенини и тестенини;
• оригано, сол, бибер и билки сушен босилек вкус;
• 1 чаша рендан видови сирење ниски-масти.

Инструкции за подготовка

"Мрзливи" говедско месо во рерна со печен зеленчук на следниов начин:

• Загрејте ја рерната, одржување на температура од 180 степени. Посипете сад за печење готвење спреј посебни или четка со путер. Го постави настрана.
• Вклучување на средна топлина. Во голем сад со долга рачка кафеава мелено говедско месо, пиперки, кромид и лук мелени во печатот додека тендер зеленчук. На месо треба да се изгуби розова сенка (обично процесот трае 10-12 минути). Употреба дрвена лажица за понатамошно мелење критикувам како готвење. Истурете вишокот масти и да се врати во тавата на оган, одбиеме топлина за ниско ниво.
• Готви ориз во микробранова печка, следејќи ги инструкциите на пакувањето.
• Додадете говедско месо во тава варен ориз, тестенини сос, зачини. Се меша добро. Ставете ги состојките во сад за печење.
• Посипете тепсија со рендано сирење.
• Готви во рерна, откри, да се топи на сирење (18-20 минути).

Тепсија со сирење

Ако внимателно се види на сликата и сериозно загрижени за вишокот тежина, обидете се единствен исхраната оброк - кутии со зеленчук во рерна, рецепт од кои е богата со малку маснотии сирење и сос од домати. Прочитајте ги коментарите на овој деликатес на форуми за готвење и здрав начин на живот - и вие сте сигурни да се најде инспирација во ракописната готвење вкусна и нискокалорична јадења.

производи

Листата на состојки за оваа тепсија е како што следува:

• маслиново масло за подмачкување на печење;
• 2 средни свежи домати (намалување);
• 2 средни суровини тиквички (намалување);
• 300 гр мелено месо;
• голем кромид (сецкан);
• неколку мелени лук каранфилче;
• 1 чаша конзервирана домати или доматен сос;
• 2 чаши на масти слободен јогурт;
• 1 голема жолчка од јајце;
• половина чаша рендан ниско-масни сирење;
• лажица свеж магдонос, оригано или рузмарин (сецкан);
• зачини по вкус.

рецепт

Зеленчук со месо, печени во рерна, да се подготват брзо и лесно - и затоа што ова јадење може да им понуди на членовите на семејството, па дури и неискусни водителка.

• Загрејте ја рерната на 250 степени. Подмачкува масло тава и се шири на него парчиња од домати и тиквички. Печење на зеленчук во рерна за 10-12 минути.
• Во тоа време, пропржете во голем тенджера, мелено говедско месо, кромид и лук до кафеава боја купување месо. Додадете сос од домати (паста) и да ја доведе до благо вриење.
• Ширењето мешавина на големи месо форма ниска печење и се шири на врвот на пржени зеленчук. Намалување на температурата на рерната на 180 степени.
• Камшик на урда со жолчка од јајце, сирење, билки, сол и бибер во мал сад. тоа лажица на врвот на пржени зеленчук и мазна површината на силиконска шпатула.
• Подгответе садот во рерна околу 35 минути. Топла тава, се сече на шест парчиња и веднаш се служи.

забелешка

Оваа куќа сирење и месо тепсија со зеленчук може да бидат подготвени однапред во форма на дом полу-готови производи за чување во замрзнувачот. Пред вистински печење печиво не заборавајте да се топи целосно во садот во фрижидер и да додадете на времето за готвење од пет до десет минути.